„Nabreklost“ mišićnih ćelija daje signal da započnu procesi
koji će dovesti do mišićnog rasta, odnosno do povećane sinteze
belančevina i smanjenje mišićne razgradnje. Laboratorijska
istraživanja su pokazala da oticanje mišićnih ćelija aktivira veze
koje pokreću gene neophodne za mišićnu izgradnju. Kreatin i
arginin su dva suplementa raspoloživa na tržistu koja igraju tu
ulogu (maksimizacija mišićne napumpanosti tokom treninga).
Arginin stimuliše protok i priliv krvi u mišić dok kreatin vuče
tečnost u mišićno tkivo povećavajući volumen >>> mišićne ćelije.
Arginin svojim prisustvom stimuliše procese obnove i rasta
ćelija, kao i povećanje nivoa hormona rasta kod vežbi snage i
opterećenja i poboljšava oporavak mišića. Pored toga, može
pomoći snižavanju holesterola u krvi, kod zarastanja opekotina,
za zdravlje srca. Druga bitna uloga arginina je njegova uloga
prekusora azot oksida što naglašava njegovu metaboličku važnost.
Pomaže u oslobađanju organizma od viška amonijaka, veoma je
bitan u sintezi proteina kao i izgradnji imunog sistema. Arginin
u kombinaciji sa Alfa-Ketoglutaratom je veoma značajan za
metabolizam amino-kiselina kao i za proizvodnju energije.
Arginin Alfa-Ketoglutarat je transportni sistem koji pri ulasku u
krvotok značajno povećava proizvodnju azot oksida što dovodi
do: pojačanja i povećanja „mišićne pumpe“ nakon treninga,
povećava izdržljivost i ubrzava oporavak, omogućava odrađivanje
pojačanih treninga.
Ornitin
Aminokiselina koja je metabolit L-arginina, deluje kao
antikatabolik, čuva glutamin. Pospešuje lučenje hormona
rasta. Hormon rasta u organizmu deluje na dobro energetsko
iskorišćavanje masti, podiže otpornost, jača vezivno tkivo,
pospešuje sintezu proteina u mišićima, smanjuje nivo uree u krvi,
pomaže imunološu i jetrenu funkciju.
I ono što je bitno za nas, povećava delovanje arginina u
organizmu i deluje kooperativno s njime. Stimuliše lučenje
insulina i podstiče njegovo anaboličko dejstvo. <<<