Pansport Forum                                                            
User Info
Dobrodošli, Gost. Molimo, prijavite se ili se registrujte.
Jeste li propustili aktivacijsku email poruku?
Januar 18, 2017, 07:00:02 am

Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i trajanjem prijave
Traži:     Napredno pretraživanje
News Box
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

Key Stats
326283 Postova 10639 Tema 19453 Članova
Najnoviji Član: Zubentut
Forum Pomoć Traži Prijava Registracija
Pansport Forum  |  Saveti lekara  |  Sportske povrede (Moderator: Ognjen Pedja Tutorov)  |  povreda noge, tj. stopala « natrag napred »
 Str: 1 [2] Dolje Ispis
Autor Tema: povreda noge, tj. stopala  (Poseta: 633 )
Ognjen Pedja Tutorov
Moderator
Top poster
*******
Offline Offline

Postova: 13630


dr med, MSc Sport med fizikoth, spec sport med


WWW
« Odgovor #7 : Septembar 20, 2016, 09:13:16 am »

koliko imate godina?
slučajevi gihta u porodici?
problem sa kamenčićima/peskom u mokraćnim putevima?
Evidentirano

Ognjen Pedja Tutorov
Moderator
Top poster
*******
Offline Offline

Postova: 13630


dr med, MSc Sport med fizikoth, spec sport med


WWW
« Odgovor #6 : Septembar 20, 2016, 09:10:13 am »

mislim da se radi o burzitisu zbog pritiska/iritacije tog mesta...
prekid iritacije tog mesta, sa ledom i protivupalnim gelom - trebalo bi da da dobre rezultate...
- važno je da se prekine iritacija tog mesta pritiskom obućom i aktivnostima > da se prekine začarani krug problema...
Evidentirano

Ognjen Pedja Tutorov
Moderator
Top poster
*******
Offline Offline

Postova: 13630


dr med, MSc Sport med fizikoth, spec sport med


WWW
« Odgovor #5 : Septembar 20, 2016, 08:53:58 am »

probajte da odmarate nekoliko dana, da hladite ledom bolno mesto, utrljavate gel...
- javite kako ide...
Evidentirano

lermo
Član početnik
*
Offline Offline

Postova: 7


« Odgovor #4 : Septembar 19, 2016, 03:12:36 pm »

pozdrav, pre svega hvala puno na odgovorima
palac kad pomeram na gore osetim blagi bol, tj. kao neko zatezanje
sto se tice obuce, ne osetim nista dok nosim patike, koje su u principu malo uze
kupio sam danas gel, poceo sam sa terapijom kao sto ste naveli, pa javljam rezultate Smiley
hvala jos jednom
Evidentirano
Ognjen Pedja Tutorov
Moderator
Top poster
*******
Offline Offline

Postova: 13630


dr med, MSc Sport med fizikoth, spec sport med


WWW
« Odgovor #3 : Septembar 15, 2016, 10:57:30 pm »

- kakva je obuća?
- uska u tom delu?
- da li postoji pritisak, bol na tom mestu u obući?
Evidentirano

Ognjen Pedja Tutorov
Moderator
Top poster
*******
Offline Offline

Postova: 13630


dr med, MSc Sport med fizikoth, spec sport med


WWW
« Odgovor #2 : Septembar 15, 2016, 10:56:39 pm »

deluje da otoka ima, najverovatnije postoji burzitis (upala burze) (bursitis capit. dist. MT I - metatarsal bursitis)
- potrebno je da primeniš led (hladno pakovanje, kockica leda ili grašak, šećerac iz zamrzivača - najbolje...) na mestu bola 5min, 3x na dan
- posle leda utrljaš Lioton gel
- rasterećenje noge od povrede...
Evidentirano

Ognjen Pedja Tutorov
Moderator
Top poster
*******
Offline Offline

Postova: 13630


dr med, MSc Sport med fizikoth, spec sport med


WWW
« Odgovor #1 : Septembar 15, 2016, 10:47:23 pm »

pozdrav , da li ima bola kada
- pomerate palac gore/dole (bez otpora, aktivno/pasivno)?
- pomerate palac na gore protiv otpora?
Evidentirano

lermo
Član početnik
*
Offline Offline

Postova: 7


« : Septembar 13, 2016, 06:02:42 pm »

pozdrav, pre nekih mesec dana sam igrao mali fudbal posle pauze od 2-3 meseca, leto vrucine odmori.. Pred kraj termina kada sam sutnuo loptu osetio sam bol (u tom predelu stopala, kojim sam sutnuo)
odmorio sam par dana, bol je jos uvek bio prisutan ali nista specijalno, pa sam isao da branim, gde sam obnovio povredu Cheesy
e sad, odmorio sam 10ak dana i opet bol nije nestao u potpunosti, sad kad bih sutnuo bosom nogom sigurno bi me zabolelo, tako da cu odmoriti jos nedelju dana min. Zanima me da li ce mi pomoci neke kreme da mazem ili sta vec

Ustvari sad kad rukom malo cukam, vec osetim bol Cheesy
evo slike gde tacno




i ovako kad gledam, deluje mi kao da ima blagi otok, ali moguce da sam utripovao Smiley
Evidentirano
 Str: 1 [2] Gore Ispis 
« natrag napred »
Skoči na:  

Pansport Forum | Powered by SMF 1.1.18. © 2005, Simple Machines. All Rights Reserved.
Theme by Nesianstyles | Buttons by Andrea
Stranica je generirana za 0.059 sekundi uz 19 upita.