Pansport Forum                                                            
User Info
Dobrodošli, Gost. Molimo, prijavite se ili se registrujte.
Jeste li propustili aktivacijsku email poruku?
Januar 18, 2017, 06:55:41 am

Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i trajanjem prijave
Traži:     Napredno pretraživanje
News Box
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

Key Stats
326283 Postova 10639 Tema 19452 Članova
Najnoviji Član: Jamesquabe
Forum Pomoć Traži Prijava Registracija
Pansport Forum  |  Saveti lekara  |  Sportske povrede (Moderator: Ognjen Pedja Tutorov)  |  Povreda tetiva skocnog zgloba « natrag napred »
 Str: [1] Dolje Ispis
Autor Tema: Povreda tetiva skocnog zgloba  (Poseta: 132 )
nikola1970
Član početnik
*
Offline Offline

Postova: 58


« : Januar 03, 2017, 09:34:41 pm »

Pozdrav svima. Smiley

Pre par godina (?!) sam na basketu istegao skocni zglob, kao i mnogo puta pre toga, nista strasno, mali otok i posle par dana sve uredu. Ali posle nekog vremena taj isti zglob je poceo da me zeza i da se ta povreda obnavlja, zglob otekne i zaboli ali posle par dana nista. Posto aktivno trcim, tj trcao sam, ova bol i otok bi se vracali par puta tokom prosle godine uglavnom kada sam trcao uzbrdo ali nije bilo cesto i reko ma dobro, nije strasno.

Medjutim ove godine (tj sad vec prosle, 2016) kako god krenem da trcim posle par minuta mene to zaboli i otekne, znaci stanje se znatno pogorsalo u odnosu na proslu godinu gde se to javioo samo 2-3 puta dok sam trcao. Totalno nebitno da li sam zategao zglob zavojem i koliko jako, opet bi se desavalo.

Odradio sam magnetnu rezonancu i zakljucili su da imam "tendovaginitis peronealnih misica i m. Flextor hallucis longusa."

Znaci meni konstantno postoji mali otok u predelu skocnog zgloba. Ne boli me niti mi smeta kada hodam, ali ako krenem da trcim neminovno je da me to tako jako zaboli i da otekne da te noci ne mogu da zaspim od bolova, ali prodje nakon 2-3 dana skroz.

Mazao sam gavez i jos neke kreme (doduse ne redovno) ali to nema nikakvog efekta.

Takodje mislim da sam nasao pokret pri kojem dolazi do otoka i bola a to je kada pokusam malo vise da ispravim stopalo na dole, tads me bas zaboli.

Bio sam na Banjici na ortopediji i doktor mi je prepisao fizikalnu terapiju u koju ja sumnjam da ce mi ista pomoci...

Bukvalno sam poluinvalid sada  Roll Eyes ne mogu da trcim nikako... i to traje tako preko godinu dana...

Imate li neki savet, sta da radim, sta da probam. Bas me ubija psihicki to sto ne mogu da trcim...

« Zadnja izmjena: Januar 03, 2017, 09:39:02 pm nikola1970 » Evidentirano
 Str: [1] Gore Ispis 
« natrag napred »
Skoči na:  

Pansport Forum | Powered by SMF 1.1.18. © 2005, Simple Machines. All Rights Reserved.
Theme by Nesianstyles | Buttons by Andrea
Stranica je generirana za 0.035 sekundi uz 18 upita.