Prirodni dodaci ishrani za sportiste i rekreative i sportska oprema
Pansport

Proizvođač

FORUM

Tekstoteka

  • Zle trans masti
    29 jul 2014

    1903. godine nemački hemičar Wilhelm Normann je razvio metod hidrogenizacije ulja. Hidrogenizacijom, tj. parcijalnom hidrogenizacijom nezasićenih masti...
    >>>
    .....................................................
  • Sagorevači masti - često postavljena pitanja
    28 jul 2014

    Sagorevači masti su oduvek bili jedna od najpopularnijih grupa suplemenata. Ko od nas još nema želju da skine (u najboljem slučaju) samo onaj dosadni...
    >>>
    .....................................................
  • Trikovi sa vodom koje će vam pomoći u letnjem periodu
    25 jul 2014

    Voda je osnova našeg života, to svi znamo. Piti vodu je neophodno isto kao i disati. Bez vode je standard života nula čak i onda kada nismo u smrtnoj...
    >>>
    .....................................................
Prikazi_sve_clanke

Promo zona




  • .....................................................

Selen

prod_12Selen je esencijalan mineral koji se u tragovima nalazi u ljudskom organizmu. Ovaj nutrijent je deo antioksidantnih enzima koji štite ćeliju do oštećenja, starenja i smrti. Tokom metabolzima se stvaraju slboodni radikali koji mogu da dovedu do promene na ćelijskim membranama a selen učestvujeu u apsorbiciji ovih slobodnih radikala te na taj način sprečava njihovo delovanje. Ako nema dovoljno selena u drugoh antioksidata u telu mogu da nastanu postepene ali stalne promene na tkivima i organima a to znači do hroničnih bolesti organa.

Selen je takođe veoma važan za normlanu funkciju štitaste žlezde i imunog sistema.

Hrana koja sadrži selen se može naći u svim krajevima sveta. To su obično namirnice koje rastu u zemlji tako da količina selena u njima zaivisi od kvaliteta zemljišta na kom rastu. U našoj regiji zemlja sadrži dovoljne količine selena. Kravlje mleko je bogato selenom jer se krave hrane travom bogatom ovim mineralom a izlučuju ga putem mleka. Sve vsrte semenki takođe sadrže selen – naročito su selenom bogati brazilski orah i bademi.

Preporučena dnevna doza (RDA) selena je 55 mikrograma.

Suplementi koji sadrže selen mogu se slobodno uzimati svakodnevno ako sadrže manje od 600 mikrograma selena. Dnevno se nikako ne sme uzimati 900 ili više mikrograma selena.

Ako ti se sviđa tekst klikni   
Podeli tekst sa svojim prijateljima:

 

Korpa

Vaša Korpa je trenutno prazna.

Besplatna dostava na kućnu za porudžbine preko 6000 RSD

Budite naš FAN

Google +1

Podeli Pansport sajt
sa svojim krugom prijatelja

Vesti

  • Radno vreme MP Kragujevac
    01 avgust 2014

    Maloprodajni objekat Pansporta u Kragujevcu će u periodu od 1. avgusta do 22. avgusta 2014. godine raditi po skraćenom radnom vremenu od 12 do 20 časova.
       
    >>>
    .....................................................
  • Radno vreme MP Beograd (Bulevar)
    30 jul 2014


    Obaveštavamo cenjene kupce, da će maloprodajni objekat Pansporta, na adresi Bulevar Kralja Aleksandra 183 u Beogradu, od četvrtka 30.7.2014. do petka 15.8.2014. raditi po skraćenom...
    >>>
    .....................................................
  • Radno vreme MP Subotica
    30 jul 2014

    Obaveštavamo naše cenjene potrošače da će MP Subotica, na adresi Korzo 7 u pasažu, u periodu od 28.7.2014. do 7.9.2014 godine raditi po skraćenom radnom vremenu od 12 do 20 časova. >>>
    .....................................................
Prikazi_sve_vesti

Anketa

busyUčitavam anketu...