Prirodni dodaci ishrani za sportiste i rekreative i sportska oprema
Pansport

Proizvođač

Tekstoteka

  • Put proteina
    19 avgust 2014

    Najčešće pitanje koje se postavlja i oko kojeg se vode mnogobrojne rasprave je vezano za apsorpciju proteina, tj.količinu proteina koja se može svariti...
    >>>
    .....................................................
  • Moćni CoQ10 (koenzim Q10)
    18 avgust 2014

    CoQ10 ili Koenzim Q10 se već nalazi u našem telu, preciznije u mitohondrijama (“ćelijskim fabrikama) u našim ćelijama i učestvuje u proizvodnji...
    >>>
    .....................................................
  • Kofein za bolji trening
    15 avgust 2014

    Kofein, kao supstanca se svakodnevno provlači kroz naše živote. Jedan od izvora kofeina sa kojim se najčešće srećemo je kafa. Mnogi ljudi svoj dan...
    >>>
    .....................................................
Prikazi_sve_clanke

Promo zona




  • .....................................................

Selen

prod_12Selen je esencijalan mineral koji se u tragovima nalazi u ljudskom organizmu. Ovaj nutrijent je deo antioksidantnih enzima koji štite ćeliju do oštećenja, starenja i smrti. Tokom metabolzima se stvaraju slboodni radikali koji mogu da dovedu do promene na ćelijskim membranama a selen učestvujeu u apsorbiciji ovih slobodnih radikala te na taj način sprečava njihovo delovanje. Ako nema dovoljno selena u drugoh antioksidata u telu mogu da nastanu postepene ali stalne promene na tkivima i organima a to znači do hroničnih bolesti organa.

Selen je takođe veoma važan za normlanu funkciju štitaste žlezde i imunog sistema.

Hrana koja sadrži selen se može naći u svim krajevima sveta. To su obično namirnice koje rastu u zemlji tako da količina selena u njima zaivisi od kvaliteta zemljišta na kom rastu. U našoj regiji zemlja sadrži dovoljne količine selena. Kravlje mleko je bogato selenom jer se krave hrane travom bogatom ovim mineralom a izlučuju ga putem mleka. Sve vsrte semenki takođe sadrže selen – naročito su selenom bogati brazilski orah i bademi.

Preporučena dnevna doza (RDA) selena je 55 mikrograma.

Suplementi koji sadrže selen mogu se slobodno uzimati svakodnevno ako sadrže manje od 600 mikrograma selena. Dnevno se nikako ne sme uzimati 900 ili više mikrograma selena.

Ako ti se sviđa tekst klikni   
Podeli tekst sa svojim prijateljima:

 

Korpa

Vaša Korpa je trenutno prazna.

Besplatna dostava na kućnu za porudžbine preko 6000 RSD

Budite naš FAN

Google +1

Podeli Pansport sajt
sa svojim krugom prijatelja

Vesti

  • Radno vreme Pansport NS1 (Dunavska 23)
    15 avgust 2014

    Skraćeno radno vreme Pansport prodavnice u Novom Sadu (Dunavska 23) u periodu od 18. - 29.08.
    >>>
    .....................................................
  • Radno vreme MP Vranje
    08 avgust 2014

    Skraćeno radno vreme MP Vranje (Partizanska bb) 12-20 h, u  periodu od 11.8 do 27.8. 2014.      
    >>>
    .....................................................
  • Radno vreme MP Beograd (TC Futura)
    06 avgust 2014


    Obaveštavamo cenjene kupce da će maloprodajni objekat Pansporta u TC Futura u  periodu od 11.8 do 30.8.2014.godine raditi skraćeno od 12 do 20 h.  
    >>>
    .....................................................
Prikazi_sve_vesti

Anketa

busyUčitavam anketu...