Zubni kamenac nastaje taloženjem minerala iz pljuvačke u dentalni plak. Proces mineralizacije dentalnog plaka odvija se relativno brzo, za 12 do 14 dana...

Otkada je otkriven tzv. francuski paradoks (ljudi sa juga Francuske imaju manju stopu smrtnosti usled srčanih oboljenja iako se hrane hranom bogatom zasićenim masnoćama), naučnici se trude da ustanove zašto se crveno vino ponaša “zaštitnički” prema kardiovaskularnom sistemu.

Kako i zašto tamnimo na suncu? šta se dešava u samoj koži i da li je u pitanju proces ulepšavanja ili održavanja kože? >>>

Zaštite se od sunca i jedite zdravo i fino. Saznajte kako paprika, lubenica, šargarepa i ostalo voće i povrće koje sadrži beta karoten može biti vaša dodatna zaštita od štetnih UV zrakova. >>>

Imunitet je sistem koji nam omogućava da se svakodnevno borimo sa virusima i bkaterijama a da toga nismo ni svesni. Čitava armija ćelija nam obezbeđuje zaštitu, ali i mi moramo da uradimo svoj deo. Kako i koliko stres utiče ne imunitet? >>>

Ko pati od išijasa biće intrigiran činjenicomd ase bol može korigovati, pa čak i sprečeni konzumacijom određenih namirnicam. Bečki stručnjak za ishranu profesor Hademar Bankhofer je ponudio nekoliko saveta kako se pomoću hrane može sprečiti išijas. Možda niste znači ali jedan dobro osmišljen obrok može biti delotvoran kao diklofenak. Saznajte više... >>>

Meksikanac Manuel Uribe, koji je 2007. godine upisan je u Ginisovu knjigu rekorda kao najteži čovek na svetu, saopštio je da je smršao 230 kilograma nakon dijete započete 2006. godine. On je prethodno imao 570 kilograma, navodi AFP.

Melanin je boja (pigment) koju proizvode odeđrene ćelije u organizmu uz, između ostalog, i važno sudelovanje hormona nadbubrežne žlezde. Najviše ćelija koje stvaraju melanin ima u potkožnom tkivu, ali one mogu taj pigment predati i drugim ćelijama u okolini. Delovanjem sunčevih zraka, kako bi zaštitile kožu od oštećenja ultraljubičastim zrakama, ćelije povećavaju stvaranje melanina u većim količinama te koža na izloženim delovima potamni.

Ako mislite da su bolimija i anoreksija problemi samo ženske populacije, ne sagladavate celu sliku. Savreman kultura izgleda sve više i od momaka koji su postali žrtve poremećaja ishrane. O ovome govori interesantna studija nedavno objavljena u eminentnom časopisu... >>>

Kalijuma ima u izobilju u mnogim namirnicama. Ipak, američki marinci u svom paketu nose i tablete kalijuma koje uzimaju kada su potpuno iscrpljeni. Saznajte do detalja zašto je kalijum sa pravom u centru pažnje sportista.... >>>

Konzumiranje ekstrakta biljke ginko biloba može da odloži nastupanje kognitivnih oštećenja kod starijih osoba dobrog zdravstvenog stanja, ukazuje istraživanje obavljeno na američkom Univerzitetu Oregona.

Vlasnici pasa su u pokretu više nego pojedini članovi teretana i fitnes klubova, tvrde naučnici.

Jabuka ima ogroman broj prednosti u ondosu na drugo voće. Ona vam može biti uporište zdravlja i dijete. Naime, ako idete na neke druge tipove dijeta, morate uzimati tablete multivitamina radi održavanja najvažnijih životnih funkcija. Kod jabuke to nije neophodno jer ovaj plod u sebi sadrži sve ono što je najvažnije, tj. vitamine, minerale i zaštitne materije (betakaroten i lutein).