You are here

Glutamin

Glutamin - Brži oporavak, više snage

Glutamin je uslovno esencijalna aminokiselina koja se prirodno nalazi u hrani bogatoj proteinima, kao što je riba, crveno meso, pasulj, mlečni proizvodi. Veoma je važna za pravilno funkcionisanje organizma - za rad mozga, imunološkog sistema i organa.

Naše telo može proizvesti samo određenu količinu glutamina koja je neophodna, međutim potrebe za glutaminom se povećavaju kada je telo pod stresom - a naporan trening je takođe vid stresa za organizam. Iz tog razloga telo će smanjivati količinu mišićnog tkiva kako bi došlo do glutamina i smanjilo potrebu za njim, tj. doći će do pojave katabolizma - tj. razgradnje mišića.

Upravo iz tog razloga je glutamin važan kao dodatak ishrani za sportiste, čiji trening može da iscrpi telo, a samim tim i telesne rezerve aminokiselina.

Uticaj glutamina na snagu i oporavak

Saznaj više

 
Glutamin je jedna od najbitnijih aminokiselina kad je u pitanju skraćivanje perioda oporavka, tj. brži oporavak. Pored toga važne su i njegove anaboličke funkcije u organizmu:

  • pomaže sintezu proteina unutar mišićnih ćelija,
  • učestvuje u detoksifikaciji amonijaka,
  • funkcioniše i kao izvor azota pa time i pomaže ćelijsku hidrataciju,
  • stimuliše proizvodnju hormona rasta,
  • održava nivo kiselosti,
  • ojačava imuni sistem,
  • bitna je sirovina za proizvodnju energije i
  • povećava proizvodnju glikogena u jetri.

Iskustva sportista koji koriste glutamin je da se efekti osete vrlo brzo, fizički se bolje osećaju, manje su umorni i imaju više snage. Generalno su spremniji  za naredni trening, a i upale mišića su smanjene.

Glutamine Zero

Glutamine Zero

11 g glutamina po serviranju Bez šećera, bez aspartama Odličnog osvežavajućeg ukusa limuna Za, u toku i nakon treninga Amino-kiseline su u osnovi organska jedinjenja koja su gradivni blokovi proteina. Iz tog razloga se kvalitet samih izvora proteina i meri prema amino-kiselinskom profilu koji se u njemu nalazi. U organizmima i hrani živog sveta nalazi se oko 20-ak amino-kiselina, od kojih su neke neesencijalne (što znači da ih naš organizam sintetiše), a neke su esencijalne (što znači da naš organizam nije u mogućnosti da ih sintetiše). Glutamin se u organizmu proizvodi u određenoj meri, ali se ipak smatra uslovno esencijalnom amino-kiselinom jer pri dodatnim naporima organizma potrebne su i veće količine glutamina nego što je organizam u mogućnosti da proizvede. Samim tim je unošenje preko hrane ili suplementacije u tim slučajevima svakako poželjno. U slučaju da nema u dovoljnoj količini glutamine, telo će usled napora ili stresa krenuti u katabolizam-razgradnju u cilju svog oporavka i potrage za glutaminom iz mišića. Glutamin je možda i najpoznatija i najčešće korišćena amino-kiselina među sportistima. Ono što prvo pomislimo kada čujemo za glutamin jeste antikatabolički efekat, odnosno zaštita mišića od razgradnje. Naravno, ništa manji efekat nema ni na oporavak mišića kao i smanjenje upala. U suštini, glutamin je bitna amino-kiselina za svaki vid oporavka organizma bilo da je to od stresa izazvanog treningom, ili bilo kog drugog oblika opterećenja organizma (bolest, naporan posao, stresan život). Pored toga glutamin ima i anabolnu funkciju u organizmu jer pomaže sintezu proteina unutar mišićnih ćelija. BioTechUsa Glutamin Zero je proizvod koji obezbeđuje prirodan oblik L-glutamina uz osvežavajuću aromu limuna, ali bez dodatnih kalorija. Ne sadrži šećer, aspartam niti konzervanse. Jedna doza Biotechusa Glutamin Zero napitka sadrži 11 g L-glutamina koji je preporučeno konzumirati posle treninga, ili pak u toku treninga kao osveženje pošto se radi o napitku sa ukusom. Sastav: Aktivan sastojak U 100 g Po dozi (12 g) %PDU* L-glutamin 90 g 11g ** *PDU = preporučeni dnevni unos ** = preporučeni dnevni unos nije ustanovljen   Nutritivne informacije: Nutritivna vrednost U dnevnoj dozi (12 g) U 100 g proizvoda Energija 201 kJ/47 kcal 1675 kJ/394 kcal Masti -od čega zasićene <0,5 g 0 g <0,5 g 0 g Ugljeni hidrati -od čega šećeri <0,5 g <0,5 g 3,7 g <0,5 g Proteini 11 g 90 g So 0,04 g 0,31 g   Sastojci: L-glutamin, limunska kiselina, arome, zaslađivač: sukraloza, natrijum hlorid, boja: tartrazin*. *Upotrebljena boja tartrazin može imati nepovoljan uticaj na aktivnost i pažnju kod dece.   Način upotrebe: Uzimati 1 dozu (12g) sa 200 ml vode. Pripremati u šejkeru. Konzumirati jednu dozu dnevno. Pripremati neposredno pre konzumiranja!   Upozorenja: Ne preporučuje se osobama osetljivim na bilo koji od sastojaka preparata, osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama. Osobe koje uzimaju bilo kakve lekove, pre upotrebe treba da konsultuju lekara. Moguća neželjena dejstva obuhvataju gastrointestinalne tegobe kao što su zatvor, nadimanje, grčevi, gasovi. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti.    Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu, uravnoteženu ishranu i zdrav način života. U toku primene preparata, neophodno je unositi dovoljno vode (najmanje 8 čaša vode dnevno). Pre upotrebe konsultovati lekara/farmaceuta.   Alergen info: Proizvedeno u pogonu u kom se prerađuju mleko, jaja, gluten, soja, ljuskari, sumpor dioksid i jezgrasto voće.   Način čuvanja: Čuvati na hladnom i suvom mestu daleko od direktnih uticaja toplote, vlage i sunčevih zraka. Čuvati van domašaja dece.

Glutamine + BCAA

  5g BCAA i 5g Glutamina u dnevnoj dozi Mišićni rast, zaštita mišića i efikasan oporavak nakon treninga Odlična rastvorljivost i ukus     Glutamine + BCAA je preparat odlične rastvorljivosti i ukusa koji sadrži amino kiseline razgranatog lanca, BCAA, u optimalnom odnosu 2:1:1 i mikronizovani L-Glutamin. Odnos BCAA i Glutamina je 1:1.   L-Glutamine je nazastupljenija aminokiselina u ljudskom organizmu i čini 60% aminokiselina u skeletnim mišićima i 20% ukupno prisutnih aminokiselina u organizmu. Povećava snagu, smanjuje vreme oporavka između treninga, smanjuje mišićne upale, pomaže povećanje mišićne mase, pokreće i održava anaboličke procese i sprečava razgradnju mišićnih tkiva. Dopunjavanje ishrane sa L-Glutamine pomaže sportistima da razviju svoju muskulaturu i obezbede adekvatne uslove za povećanje mišićnih ćelija.   BCAA doprinose rastu i održavanju mišićnog tkiva. Kombinacija ove tri esencijalne amino kiseline, L-Leucin, L-Izoleucin i L-Valin čine ukupno 33% mišićnih proteina. Mišićno tkivo aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) koristi za proizvodnju energije i sintezu proteina.     Jedna doza (2 merice – 12 g) sadrži: BCAA L-Leucin L-Izoleucin L- Valin Mikronizovani L-Glutamin 5.000 mg 2.500 mg 1.250 mg 1.250 mg 5.000 m   Upotreba: Dnevna doza su dve merice (12 g). Jednu mericu (6 g) pomešati sa 200-300 ml hladne vode i konzumirati 30 minuta pre treninga i 1 mericu odmah nakon treninga.   Upozorenja: Ne preporučuje se mlađima od 18 godina, trudnicama ili dojiljama. Čuvati van domašaja dece.   Alergen info: u proizvodnom pogonu se proizvode i proizvodi koji sadrže mleko, jaja, soju i ljuskare.   Čuvanje: na suvom i hladnom mestu (ne u frižideru).   Zemlja porekla: EU Uvoznik: Fitco d.o.o. Novi Sad
L-Glutamine

L-Glutamine

brži oporavak i regeneracija organizma prirodni podsticaj anabolizma (izgradnja mišićne mase) sprečavanje katabolizma (razgradnje mišića) snažniji imunitet Glutamin je jedna od najvažnijih aminokiselina, kako u bodibildingu tako i u sportovima izdržljivosti jer značajno utiče na oporavak nakon napornih treninga.Glutamin ubrzava celokupni telesni oporavak igrajući naročito važnu ulogu u obnovi i izgradnji mišićne mase. U slučaju bolesti i stresa (trening je takođe stres) muskulatura iziskuje više glutamina nego što organizam može da obezbedi i generiše iz sopstvenih rezervi. U ovoj potrazi počinje razgradnja mišićnog tkiva što rezultuje neželjenim efektima. Navedeni proces se može izbeći dodatnim unosom preparata glutamina. Glutamin ima snažan uticaj na metabolozam proteina (povećanje njihove ugradnje), na efikasnu sintezu glikogena u jetri (povećanje energetskih zaliha), a direktno utiče i na smanjenje upala mišića. Stimuliše lučenje prirodnog hormona rasta i u sadejstvu sa insulinom povećava obim mišićnih ćelija. Pored svega, on obezbeđuje gorivo i za moždane ćelije izoštravajući umne sposobnosti i koncentraciju. Pomenimo još samo da se velike količine glutamina angažuju u proizvodnji najmoćnijeg antioksidansa u našem telu, glutationa, što njegovu vezu sa opštim stanjem organizma čini posve očiglednom.   Namena: dodatak ishrani u prahu za pripremu napitka na bazi glutamina.   Nutritivna vrednost 100 g Dnevna doza/6 g Energetska vrednost 1260 kJ/300 kcal 76 kJ/18 kcal Masti - od čega zasićene masti Ugljeni hidrati - od čega šećeri 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g Proteini 0 g 0 g So 0 g 0 g   Sadržaj aktivnog sastojka g/100 g g/6 g L-glutamin 100 6   Sastojci: L-glutamin 100%.   Način upotrebe: pomešati 1 dozu (6 g – ½ merice) sa 250 ml vode ili nekog drugog napitka i dobro promućkati. Uzimati jednom dnevno, pre, tokom ili nakon treninga. Pripremati sveže, neposredno pre korišćenja!   Upozorenje: Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama, kao ni osobama preosetljivim na neki od sastojaka. Ne preporučuje se osobama sa oštećenom funkcijom jetre ili bubrega. Pre upotrebe se treba posavetovati sa lekarom ili farmaceutom. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti.   Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Čuvati van dimašaja dece.   Informacija o alergenima: Proizvodi se u pogonu u kome se prerađuju i mleko, jaja, gluten, soja, kikiriki, celer, riba, ljuskari i jezgrasto voće.   Način čuvanja: Čuvati na suvom i hladnom mestu, daleko od izvora svetlosti i toplote.   Zemlja porekla: Mađarska Uvoznik: Pansport d.o.o. Veternik  
L-Glutamine 100% Amino Acid

L-Glutamine 100% Amino Acid

  Za bržu izgradnju mišićne mase Za zaštitu mišića od razgradnje L-Glutamine je amino kiselina, a amino kiseline su neophodne za izgradnju mišićnog tkiva. Kao i kod drugih amino kiselina i L-Glutamine ima značajnu ulogu kod sinteze belančevina i kod regeneracije mišića. L-Glutamine koriste ne samo mišićna tkiva, već ojačava imuni i probavni sistem. Iako se L-Glutamin svrstava u neesencijalne amino kiseline, ona je ustvari uslovno esencijalna, jer se pri fizičkom naporu i psihofizičkom stresu, troši, te, ju je potrebno dodatno unositi u organizam. Tokom treninga u krvi se smanjuje nivo amino kiselina, što se u većem broju slučajeva ne može nadoknaditi. Niski nivo L-Glutamina dovodi do razgradnje mišićnih tkiva, čime se smanjuje obim i kapacitet muskulature. Organizam nije sposoban za savršenu regeneraciju niti za gradnju mišićnih ćelija. L-Glutamine povećava snagu, smanjuje vreme oporavka između treninga, smanjuje mišićne upale, pomaže povećanje mišićne mase, pokreće i održava anaboličke procese i sprečava razgradnju mišićnih tkiva. Dopunjavanje ishrane sa L-Glutamine pomaže sportistima da razviju svoju muskulaturu i obezbede adekvatne uslove za povećanje mišićnih ćelija. Bio Tech-ov 100% L-Glutamine je proizvod koji obezbeđuje mišićima neophodne količine ove amino kiseline. Aktivni sastojak U 100 g proizvoda U jednoj dozi (5 g) U dnevnoj dozi (10 g) %PDU* L-Glutamin 100 g 5 g 10 g ** *PDU = preporučeni dnevni unos ** = preporučeni dnevni unos nije ustanovljen   Nutritivne informacije: Nutritivna vrednost U jednoj dozi dozi (5g) U 100 g proizvoda Energija 85kJ/20kcal 1700kJ/400kcal Proteini 5 g 100 g Ugljeni hidrati 0 g 0 g Masti 0 g 0 g So 0 g 0 g   Sastojci: L-Glutamin.   Način primene: Pomešati jednu mericu (5 g) sa vodom. Konzumirati jednu dozu pre i jednu posle treninga.   Upozorenja: Ne preporučuje se osobama osetljivim na bilo koji od sastojaka preparata, osobama mlađim od18 godina, trudnicama i dojiljama. Osobe koje uzimaju bilo kakve lekove, pre upotrebe treba da konsultuju lekara. Moguća neželjena dejstva obuhvataju gastrointestinalne tegobe kao što su zatvor, nadimanje, grčevi, gasovi. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu, uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Pre upotrebe konsultovati lekara/farmaceuta.   Alergen info: Proizvedeno u pogonu u kom se prerađuju mleko, jaja, gluten, soja, ljuskari, sumpor dioksid i jezgrasto voće.   Način čuvanja: Proizvod čuvati dobro zatvoren, na temperaturi 5-25ºC i relativnoj vlažnosti ispod 70%. Ne izlagati direktnom uticaju toplote, vlage i sunčeve svetlosti. Čuvati van domašaja dece.
Glutamine Drive

Glutamine Drive

5 grama čistog l-glutamina po porciji smanjuje razgradnju mišića uzrokovan treningom, dijetom ili stresom poboljšava oporavak mišića i podržava rast mišićnog tkiva idealno za svakodnevno konzumiranje bez ukusa, tako da se može dodati u vaše omiljeno piće   Glutamin je aminokiselina koja čini 60% svih aminokiselina u mišićnom tkivu. Redovni intenzivni treninzi, dijeta i stres oštećuju prirodne zalihe glutamina u mišićima što ubrzava proces razgradnje mišićnog tkiva. U ovakvim uslovima povećanog stresa organizam ne može sam da stvori ovu aminokiselinu u potrebnoj količini i potrebno ju je uneti putem hrane ili suplementacije.   Suplementacija L-glutaminom pomaže u održavanju visokog nivoa mišićnog glutamina što ubrzava obnavljanje i rast mišićnog tkiva. Svakodnevna konzumacija L-glutamina pomaže u maksimiziranju rezultata izgradnje mišića.   GLUTAMINE DRIVE® se sastoji od čistog L-glutamina. Nije aromatiziovan i lako se može dodati bilo kojem napitku po vašem izboru. Dodavanje kašičice GLUTAMINE DRIVE® u piće ili obrok posle treninga uveliko će poboljšati obnavljanje mišića i podstaći brži rast mišićnog tkiva.   Aktivna komponenta 1 doza (5 g) %PDU* L-glutamin 5000 mg ** *PDU – preporučeni dnevni unos. **PDU – nije ustanovljen.   Sastojci: L-glutamin.   Doziranje i način upotrebe: pomešati jednu mericu praška (5 g) sa 200 ml vode ili napitka po izboru. Uzimati dve porcije dnevno – jednu ujutru nakon buđenja i jednu uveče pre odlaska na spavanje.   Upozorenje: proizvod se ne preporučuje osobama preosetljivim na neki od sastojaka proizvoda, deci mlađoj od 18 godina, trudnicama i dojiljama, osobama sa insuficijencijom bubrega ili jetre. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti.   Napomena: dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu, uravnoteženu ishranu i zdrav način života, Za vreme korišćenja preparata, unositi dovoljnu količinu vode, najmanje 8 čaša dnevno. Pre upotrebe preparata konsultovati se sa lekarom ili farmaceutom.   Alergen info: proizvedeno u pogonu u kome se prerađuju proizvodi od MLEKA, JAJA, SOJE, RIBE I PŠENICE.   Način čuvanja: proizvod čuvati dobro zatvoren na sobnoj temperaturi, zaštićeno od svetlosti, direktne toplote i vlage, van domašaja dece.   Zemlja porekla: SAD Uvoznik: Lama d.o.o. Beograd
BCAA + Glutamine + B6

BCAA + Glutamine + B6

  Odličnog osvežavajućeg ukusa 42 doze Bez šećera   Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) predstavljaju vrhunski dodatak ishrani jer se brzo vare i šalju u krvotok. Obuhvataju tri esencijalne kiseline: L-leicin, L-izoleucin i L-valin I nalaze se među proteinima svih živih bića. Igraju veoma važnu ulogu u regulaciji energije i metabolizmu proteina (posebno aminokiselina L-leucin). Prisustvo amino kiselina razgranatog lanca BCAA, tokom treninga sprečava razgradnju mišićnog tkiva i stimuliše proteinsku sintezu. Glutamin spada među najpopularnije amino kiseline, pa nije mogao da izostane ni iz ovog proizvoda. Verujem da svi znamo, ili, ako ne, onda je vreme da se podsetimo da je glutamin zadužen za brži oporavak posle napornih treninga i sprečava razgradnju mišića. Ubrzava celokupni telesni oporavak naročito u obnovi i izgradnji mišićne mase. Stimuliše lučenje prirodnog hormona rasta i u kombinaciji sa insulinom povećava obim mišićnih ćelija. Vitamin B6 doprinosi održavanju normalnog energetskog metabolizma i funkcionisanja nervnog i imunog sistema i regulaciji hormonske aktivnosti. Inulin (iz cikorije) pripada grupi prirodnih oligosaharida koji sadrže fruktozne jedinice te stoga pripada klasi ugljenih hidrata poznatih kao fruktani. Inulin se nalazi u belom i crnom luku, bananama, asparagusu, artičokama...Predstavlja rastvorljivo prehrambeno vlakno i slabo je svarljiv u tankom crevu, dok međutim podleže fermentaciji bakterija debelog creva rezultirajući promenom ekosistema debelog creva u korist bakterija kao što su bifidobakterije što može da ima pozitivan zdravstveni efekat. Jedinjenja kao što je inulin potpomažu razvoju korisnih bakterija u kolonu i nazivaju se prebiotici.   Aktivni sastojci U 100 g U pojdinačnoj dozi (10 g) %PDU* BCAA: L-leucin L-valin L-izoleucin   30 g 15 g 15 g   3000 mg 1500 mg 1500 mg   * * * * * * L-glutamin 10 g 1000 mg ** Vitamin B6 20 mg 2 mg 142% Inulin (iz cikorije) 4,6 g 0,46 g ** *PDU = preporučeni dnevni unos; ** = preporučeni dnevni unos nije ustanovljen   Nutritivne informacije 100 g U jednpj dozi (10 g) Energetska vrednost 1190 kJ/280 kcal 119 kJ/28 kcal Masti -od toga zasićene 0 g 0 g 0 g 0 g Ugljeni hidrati -od toga šećeri 0 g 0 g 0 g 0 g Proteini 70 g 7 g So 0 g 0 g Vrednosti u tabelama iskazane su za ukus narandže.   Sastojci (ukus narandže): L-leucin; L-valin; L-izoleucin; zaslađivač: ksilitol; L-glutamin; regulator kiselosti: limunska kiselina; inulin (iz cikorije); aroma (narandže); sredstvo protiv penjenja: silicijum dioksid; zaslađivači: sukraloza, acesulfam-K; emulgator: sojin lecitin; piridoksin hidrohlorid; boja: sanset žuta FCF*. *Upotrebljena boja sanset žuta FCF može imati negativne efekte na aktivnost i pažnju kod dece.   Sastojci (ukus lubenice): L-leucin; L-valin; L-izoleucin; L-glutamin; piridoksin hidrohlorid; inulin (iz cikorije); regulator kiselosti: limunska kiselina; sredstvo protiv penjenja: silicijum dioksid; arome; zaslađivači: ksilitol, sukraloza, acesulfam-K; emulgator: sojin lecitin; boja: ponso 4R*. *Upotrebljena boja, ponso 4R može imati negativne efekte na pažnju i aktivnost kod dece.   Način primene: Pomešati 1 dozu (10 g = 1 dozer) praha sa 250-300 ml vode i konzumirati između obroka, pre, tokom ili nakon treninga. Ne prekoračivati dozu od 5 doza dnevno!   Informacija o alergenima: sadrži soju. Proizvedeno u pogonu u kome se prerađuju mleko, jaja, gluten, soja i jezgrasto voće.   Upozorenja: Ne preporučuje se osobama osetljivim na bilo koji od sastojaka preparata, trudnicama i dojiljama, osobama koje planiraju trudnoću, osobama mlađim od 18 godina, kao i osobama sa oboljenjima jetre i bubrega. Moguća neželjena dejstva obuhvataju gastrointestinalne tegobe, kao što su zatvor i nadimanje. Prekomerna upotreba može da izazove laksativni efekat. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti.   Napomene: Dodaci ishrani se ne mogu koristiti kao zamena za raznovrsnu i uravnotežen ishranu i zdrav način života. Pre upotrebe proizvoda, konsultovati se sa lekarom ili farmaceutom.   Način čuvanja: proizvod čuvati na suvom i hladnom mestu, dalje od vlage i direktne sunčeve svetlosti. Čuvati van domašaja dece. Nakon otvaranja čuvati proizvod najduže 6 meseci.   Zemlja porekla: Mađarska   Uvoznik: Vitalikum d.o.o. Futog

Power BCAA + Glutamine

Utiče na izgradnja mišićne mase Pozitivno dejstvo na metabolizam proteina i energetski metabolizam Smanjenje umora i iscrpljenosti Prebiotsko delovanje Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) predstavljaju vrhunski dodatak ishrani jer se brzo vare i šalju u krvotok. Obuhvataju tri esencijalne kiseline: L-leicin, L-izoleucin i L-valin I nalaze se među proteinima svih živih bića. Igraju veoma važnu ulogu u regulaciji energije i metabolizmu proteina (posebno aminokiselina L-leucin). Prisustvo amino kiselina razgranatog lanca BCAA, tokom treninga sprečava razgradnju mišićnog tkiva i stimuliše proteinsku sintezu. Glutamin spada među najpopularnije amino kiseline, pa nije mogao da izostane ni iz ovog proizvoda. Verujem da svi znamo, ili, ako ne, onda je vreme da se podsetimo da je glutamin zadužen za brži oporavak posle napornih treninga i sprečava razgradnju mišića. Ubrzava celokupni telesni oporavak naročito u obnovi i izgradnji mišićne mase. Stimuliše lučenje prirodnog hormona rasta i u kombinaciji sa insulinom povećava obim mišićnih ćelija. Vitamin B6 doprinosi održavanju normalnog energetskog metabolizma i funkcionisanja nervnog i imunog sistema i regulaciji hormonske aktivnosti. Inulin (iz cikorije) pripada grupi prirodnih oligosaharida koji sadrže fruktozne jedinice te stoga pripada klasi ugljenih hidrata poznatih kao fruktani. Inulin se nalazi u belom i crnom luku, bananama, asparagusu, artičokama...Predstavlja rastvorljivo prehrambeno vlakno i slabo je svarljiv u tankom crevu, dok međutim podleže fermentaciji bakterija debelog creva rezultirajući promenom ekosistema debelog creva u korist bakterija kao što su bifidobakterije što može da ima pozitivan zdravstveni efekat. Jedinjenja kao što je inulin potpomažu razvoju korisnih bakterija u kolonu i nazivaju se prebiotici.   Namena proizvoda: Dodatak ishrani u prahu koji sadrži aminokiseline razgranatog lanca (BCAA), vitamin B6 i inulin, sa zaslađivačima. Vitamin B6 doprinosi održavanju normalnog energetskog metabolizma, normalizaciji metabolizma proteina i glikogena i smanjenju umora i iscrpljenosti.   Nutritivne informacije U 100 g proizvoda U jednoj dozi (10 g) Energetska vrednost 1190 kJ/280 kcal 119 kJ/28 kcal Masti -od toga zasićene 0 g 0 g 0 g 0 g Ugljeni hidrati -od toga šećeri 0 g 0 g 0 g 0 g Vlakna 0 g 0 g Proteini 70 g 7 g So 0 g 0 g   Aktivni sastojci U 100 g U 1 dozi (10 g) %PDU* BCAA: L-leucin L-valin L-izoleucin   30 g 15 g 15 g   3000 mg 1500 mg 1500 mg   ** ** ** L-glutamin 10 g 1000 mg ** Vitamin B6 20 mg 2 mg 142% Inulin (iz cikorije) 4,6 g 0,46 g ** *PDU = preporučeni dnevni unos, ** = preporučeni dnevni unos nije ustanovljen   Sastojci (ukus narandža): L-leucin; L-valin; L-izoleucin; L-glutamin; piridoksin hidrohlorid; inulin (iz cikorije); regulator kiselosti: limunska kiselina; sredstvo protiv penjenja: silicijum dioksid; arome; zaslađivači: ksilitol, sukraloza, acesulfam-K; emulgator: sojin lecitin; boja: sanset žuta FCF*. *Upotrebljena boja sanset žuta FCF može imati negativne efekte na aktivnost i pažnju kod dece.   Sastojci (ukus limun-limeta): L-leucin; L-valin; L-izoleucin; zaslađivač: ksilitol; L-glutamin; regulator kiselosti: limunska kiselina; inulin (iz cikorije); arome (limuna, limete); sredstvo protiv penjenja: silicijum dioksid; zaslađivači: sukraloza, acesulfam-K; emulgator: sojin lecitin; piridoksin hidrohlorid; boje: tartrazin*, indigo karmin. *Upotrebljena boja tartrazin može imati negativne efekte na aktivnost i pažnju kod dece.   Sastojci (ukus lubenica): L-leucin; L-valin; L-izoleucin; zaslađivač: ksilitol; L-glutamin; regulator kiselosti: limunska kiselina; inulin (iz cikorije); sredstvo protiv penjenja: silicijum dioksid; zaslađivači: sukraloza, acesulfam-K; emulgator: sojin lecitin; arome (lubenice, citrusa); piridoksin hidrohlorid; boje: ponso 4R*. *Upotrebljena boja ponso 4R može imati negativne efekte na aktivnost i pažnju kod dece.   Sastojci (uus višnja): L-leucin; L-valin; L-izoleucin; zaslađivač: ksilitol; L-glutamin; regulator kiselosti: limunska kiselina; inulin (iz cikorije); arom (višnje); sredstvo protiv penjenja: silicijum dioksid; zaslađivači: sukraloza, acesulfam-K; emulgator: sojin lecitin; piridoksin hidrohlorid; boje: ponso 4R*. *Upotrebljena boja ponso 4R može imati negativne efekte na aktivnost i pažnju kod dece.   Sastojci (ukus crna ribizla): L-leucin; L-valin; L-izoleucin; L-glutamin; piridoksin hidrohlorid; inulin (iz cikorije); regulator kiselosti: limunska kiselina; sredstvo protiv penjenja: silicijum dioksid; arome; zaslađivači: ksilitol, sukraloza, acesulfam-K; emulgator: sojin lecitin; boje: ponso 4R*, indigo karmin. *Upotrebljena boja, ponso 4R može imati negativne efekte na pažnju i aktivnost kod dece.   Informacija o alergenima: Sadrži soju. Proizvedeno u pogonu u kome se prerađuju i mleko, jaja, soja i jezgrasto voće.   Način primene: Pomešati 1 dozu (1 merica = 10 g) praha sa 250-300 ml hladne vode i konzumirati između obroka, pre, tokom ili nakon treninga. Ne prekoračivati dozu od 5 merica dnevno!   Napomene: Ne preporučuje osobama osetljivim na bilo koji od sastojaka preparata, deci, trudnicama i dojiljama, osobama koje planiraju trudnoću, kao i osobama sa oboljenjima jetre i bubrega. Moguća neželjena dejstva obuhvataju gastrointestinalne tegobe, kao što su zatvor i nadimanje. Dodaci ishrani se ne mogu koristiti kao zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Pre upotrebe proizvoda konsultovati se sa lekarom ili farmaceutom.   Način čuvanja: Proizvod čuvati na suvom i hladnom mestu, dobro zatvoren, van domašaja dece.   Zemlja porekla: Mađarska Uvoznik: Pansport d.o.o. Veternik
Glutamine Fuel

Glutamine Fuel

  omogućava lakši mišićni rast ubrzava metabolizam omogućava anabolizam ubrzava sintezu proteina pospešuje oporavak nakon napornih treninga   Twinlab Glutamin Fuel pruža 4.5 g čistog L glutamina po porciji. L - glutamine je najzastupljenija amino kiselina u ljudskom skeletu i poznato je da pruža odličnu podršku izgradnji mišićne mase, ali takođe i da štiti mišiće od razgradnje tzv. katabolizma. Twinlab Glutamin fuel je praškasti proizvod koji se rastvara u vašem omiljenom napitku. Možete ga čak dodati i u proteinski šejk. S obzirom na to da se konzumira u tečnoj formi lakše se dezintegriše u organizmu i samim tim i lakša mu je apsorpcija. Povezanost glutamina i muskulature je naročito značajna - količina glutamina je direktno povezana sa izgradnjom mišićne mase. Glavna količina glutamina nastaje u mišićima, pa mišići njime snabdevaju imunološki sistem. Pošto čini više od polovine svih amino kiselina u skeletnim mišićima, njegove zalihe moraju se redovno popunjavati, u protivnom, može doći do razgradnje mišića Glutamin je neophodan suplement za sve ozbiljne sportiste, ali i rekreativce koji žele da postignu napredak na brži i efikasniji način.   Aktivna komponenta 1 kafena kašikica (5 grama) 100 grama L-glutamin 4500 mg* 90 g   Nutritivne informacije: 1 kafena kašikica (5 grama) 100 grama Masti od čega zasićene masne kiseline 0 g 0 g 0 g 0 g Ugljeni hidrati od čega šećeri 0 g 0 g 0 g 0 g Proteini 4,5 g 90 g Energetska vrednost 18 kcal/75,6 kJ 360 kcal/1512 kJ *preporučeni dnevni unos nije utvrđen.   Doziranje i način upotrebe: 1 kafenu kašičica (5 grama) dnevno. Rastvoriti u hladnoj vodi, soku ili dodati i u proteinski šejk.   Ostali sastojci: sredstvo protiv zgrudvavanja (silicijum-dioksid).   Upozorenje: Proizvod ne treba da uzimaju osobe preosetljive na neki od sastojaka. Proizvod nije namenjen osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama. Osobe na terapiji lekovima, kao i osobe koje planiraju da idu na operaciju, treba da konsultuju lekara pre upotrebe ovog proizvoda. Ako dođe do neželjenih reakcija, odmah prekinuti uzimanje proizvoda i konsultovati lekara.   Napomene: preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Dodaci ishrani ne mogu se koristiti kao zamena za raznovrsnu ishranu.   Alergeni: proizvod može sadržati tragove MLEKA, JAJA, SOJE, LJUSKARA, RIBE, JEZGRASTOG VOĆA I KIKIRIKIJA.   Način čuvanja: Čuvati na suvom i hladnom mestu na temperaturi između 15 i 25ºC. Držati van domašaja dece! Ne koristiti ako je zaštitna folija pocepana.   Zemlja porekla: SAD   Uvoznik: Lama d.o.o. Beograd
Glutamine

Glutamine

Rehidracija Obnavljanje Oporavak L-glutamin je uslovno esencijalna aminokiselina, što znači da je naš organizam sam sintetiše ali u uslovima povećanog stresa (kao intenzivni treninzi na primer) organizam ne može da je stvori u potrebnoj količini i potrebno ju je uneti putem hrane ili suplementacije. Organizam sportiste konstantno ima potrebu za većom količinom glutamina, koji je poznat kao amino kiselina koja doprinosi bržem oporavku nakon intenzivnih napora, kao i po tome da sprečava razgradnju mišićne mase i stvara anaboličko okruženje. Glutamin je važan i za digestivni sistem, kako bi telo bolje apsorbovalo proteine i nutrijente koji su mu potrebni nakon fizičke aktivnosti. Takođe, očekujte i bolju rehidrataciju, što može dovesti do većeg nivoa energije na treningu! Preporučena upotreba: Pomešati 1 mericu (5 g) praška sa 250 ml hladne vode ili svog omiljenog napitka i popiti. Sastav proizvoda: Aktivni sastojci: 1 doza (5g) %PDU L-glutamin 5 g * *PDU(preporučeni dnevni unos) nije utvrđen Sastojci: L-glutamin Preporučena upotreba: Pomešati 1 mericu (5 g) praška sa 250 ml hladne vode ili svog omiljenog napitka i popiti. Informacije o alergenima: Proizvedeno u pogonu u kome se prerađuju I proizvodi koji sadrže mleko, soju, jaja, ljuskare, ribu, jezgrasto voće, pšenicu i kikiriki. Upozorenje: Proizvod je namenjen zdravim osobama starijim od 18 godina. Proizvod ne smeju koristiti deca. Nemojte koristiti ovaj proizvod ako ste trudni, planirate trudnoću ili dojite. Ako koristite lekove (na recept lekara ili bez njega) ili suplemente pre upotrebe konsultujte se sa lekarom. Nemojte koristiti ovaj proizvod ako ste pod rizikom ili se već lečite od nekog oboljenja ili koristite inhibitore monoamino-oksidaze (MAO). Pre upotrebe konsultovati lekara/nutricionistu. Moguća neželjena dejstva su retka i obuhvataju blage gastrointestinalne tegobe kao što su zatvor i nadimanje. Napomena: Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Dodaci ishrani nisu zamena raznovrsnoj ishrani. Preporučena upotreba propisana od strane srpskih nadležnih institucija može se razlikovati od preporučene upotrebe propisane od strane proizvođača. Način čuvanja: Čuvati na suvom I hladnom mestu u dobro zatrvorenom pakovanju zaštićeno od svetlosti, na sobnoj temperaturi, van domašaja dece. Delovanje toplote, svetlosti ili vazduha može uticati na ukus i miris proizvoda, zato ga treba zaštititi od direktne svetlosti i toplote. Ne koristiti ako je originalni pakovanje oštećeno.

Stranice



omogućio Pansport Forum