You are here

Minerali

Šta su minerali i zašto su neophodni? 

Minerali su su neophodni su za rast i razvoj organizma: rast ćelija, razvoj skeleta, proizvodnju energije. Oko 80 različitih minerala se nalazi u našem telu, najvećim delom u kostima. Predstavljamo vam neke od najvažnijih i njihove funkcije:

  • GVOŽĐE - prenos kiseonika (crni hleb, meso, povrće, leguminoze),
  • KALCIJUM - izgradnja kostiju, enzimska aktivnost u mišićima (kontrakcija i relaxacija) (mleko i mlečni proizvodi, povrće, hleb),
  • NATRIJUM - regulacija tečnosti, održava ravnotežu između soli i vode (većina hranljivih namirnica, kuhinjska so),
  • KALIJUM - opšta konstitucija (povrće, voće, krompir),
  • MAGNEZIJUM - stimuliše transfer u mišićima (zeleno povrće, orasi, leguminoze, voće)
  • FOSFOR - izgradnja kostiju (mlečni proizvodi, povrće, hleb).

Kome je neophodan povećan unos minerala? 

Saznaj više

Povećan unos minerala povezan je sa visokim stepenom sportske aktivnosti, nekvalitetnom ishranom, posebnim zdravstvenim stanjima i određenim životnim periodima, kao što su trudnoća, dojenje, starija životna dob. Suplementacija mineralima se koristi i u procesu lečenja različitih bolesti (dijareja, alergije na hranu, intolerancija na određenu hranu, oboljenja jetre, žučne kese, creva i pankreasa). 

Minerali se nalaze u zemljištu, odakle putem vode dospevaju u biljke i životinje, koje mi koristimo u ishrani. 

Magnesium Liquid

Štiti mišiće od razgradnje prilikom intenzivnog vežbanja, za sprečavanje grčeva i bolju sintezu proteina.  

Magnesium

Magnezijum deluje povoljno u slučaju osteoporoze, aritmije, visokog krvnog pritiska, regulaciji glukoze u krvi, a koristi se I kod slučajeva preeklampsije (odlikuje se povišenim krvnim pritiskom, oticanjem ruku I nogu te proteinima u urinu).

Magnesium Liquid Plus

Kombinacija vitamina i minerala za smanjenje umora, sprečavanje grčeva i bolju sintezu proteina.

Magna Shot

Produžava izdržljivost tokom napornih treninga, smanjuje umor, održava normalnu funkciju mišića

Selenium

Prirodni izvor selena, 50 mcg po tableti za podizanje imuniteta i zaštitu od štetnog uticaja slobodnih radikala

Chromium Picolinate

Pomaže telu da bolje probavi hranu, pomaže ćelijskom metabolizmu i održava optimalni nivo šećera u krvi

Magnesium + Chelate

250 mg magnezijuma po kapsuli, helirani oblik minerala olakšava absorpciju i iskorišćenje u organizmu  

Multi Mineral Complex

Multimineralni kompleks za podršku razvoju kostiju, funkcionisanju mišića i pravilno funkcionisanje metabolizma

Calcium Zinc Magnesium

Poboljšava transport kiseonika, daje snagu, ubzava mišićni rast, i utiče na regeneraciju koštanog tkiva.

Stranice