You are here

Magnesium

Proizdođač: 
Šifra:
1238
Ukratko:
Za normalno funkcionisanje nervnog i mišićnog sistema, podrška zdravlju srca Saznaj više
1.250,00 RSD
1.025,00 RSD
225,00 RSD (18%)

Možete poručiti i telefonom od 8-16h

021/820-555 062/111-0-999
0
Ocena

Magnesium

  • Doprinosi održavanju normalnih kostiju i zuba
  • Omogućava normalnu mišićnu funkciju
  • Smanjuje umor i povećava izdržljivost

Magnezijum je esencijalni mineral u tragovima neophodan za sve biološke funkcije uključujući ćelijski energetski metabolizam, regulaciju telesne temperature, proizvodnju nukleinskih kiselina, RNK i DNK, i proteinsku sintezu. U organizmu se ponaša kao koenzim za funkcionisanje nervnog i mišićnog sistema. U hrani ga ima u bananama, orasima, kikirikiju, cerealijama, mekinjama, tamnozelenom lisnatom povrću, mahunarkama, ribi, medu. U organizmu odraslog čoveka se nalazi oko 25 g magnezijuma, do 60% te količine u kostima, a ostatak u mišićima i mekim tkivima.

Magnezijum obezbeđuje pravilno funkcionisanje nervnog sistema, mišića i enzima, pomaže rad srca, krvotoka, pruža zaštitu od srčanog napada. Neophodan je za pravilan metabolizam krvi, zdravlje kostiju, zuba, mozga, nerava i mišića. Usporava starenje organizma, sprečava zakrečenje krvnih sudova i normalizuje holesterol, pojačava imunitet i psihičku otpornost. Smanjuje mogućnost nastanka kamena u bubregu i žuči i pomaže kod trovanja hranom. Umanjuje bolove, grčeve, neuralgije i svrab. Magnezijum je izuzetno važan za normalnu apsorciju kalcijuma, natrijuma, kalijuma i vitamina C, kao i za ravnotežu fosfora, transport i razmenu jona i ćelijsku proliferaciju (razmnožavanje). Važan je i za metabolizam insulina, tj. pretvaranje šećera u energiju. To je razlog zbog kojeg oko 30% dijabetičara pati od nedostatka magnezijuma.

Magnezijum doprinosi održavanju normalne funkcije mišića. Magnezijum se, kao i većina minerala, helira amino kiselinama, jer je to najbolji oblik za njihovu apsorpciju. Slabije apsorbujući oblici su magnezijum bikarbonat, oksid i carbonat, a najbolje se apsorbuju magnezijumove soli, aspartat i citrat. Oba ova oblika su poznata po svom učešću u transportu minerala.

Preporučena upotreba: 1 kapsula dnevno sa velikom čašom vode.

Preporuka za kombinaciju sa drugim suplementima: U cilju ostvarivanja ravnoteže minerala i veće iskoristljivost kombinovati sa kalcijumom i cinkom. Magnezijum je takođe poželjno dodavati ishrani ukoliko se uzimaju suplementi fosfora, vitamin D ili proteini, kao i u slučaju povišenog holesterola u krvi.

Nutritivna vrednost

100g

1 kapsula (0,84 g)

Energetska vrednost

232,03 kJ / 55,24 kcal

1,95 kJ / 0,46 kcal

Proteini

12,06 g

0,1 g

Ugljeni hidrati

< 0,1 g

< 0,01 g

Masti

0,73 g

< 0,01 g

Sastojci:

Sadržaj aktivne komponente

100 g

1 kapsula (0,84 g)

%PDU

Magnezijum (u obliku magnezijum-oksida)

41,67 g

350 mg

93,3

PDU=Preporučen dnevni unos

Ostali sastojci: sredstvo za povećanje zapremine-dikalcijum-fosfat, kapsula-želatin, prečišćena voda, boja-titan-dioksid, sredstvo protiv zgrudvavanja-magnezijum-stearat

Upozorenje: Pre upotrebe konsultovati lekara/nutricionistu. Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Dodaci ishrani nisu zamena raznovrsnoj ishrani.

Napomena: preporučena upotreba propisana od strane srpskih nadležnih institucija može se razlikovati od preporučene upotrebe propisane od strane proizvođača.

Slični proizvodi

Upozorenje

Pre upotrebe konsultovati lekara/nutricionistu. Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina. Preporučene dnevne doze
se ne smeju prekoračiti. Dodaci ishrani nisu zamena raznovrsnoj ishrani.

Napomena

Preporučena upotreba propisana od strane srpskih nadležnih institucija može se razlikovati od preporučene upotrebe propisane od strane proizvođača.

Cene

Cene su maloprodajne sa uračunatim PDV-om. Cene se mogu promeniti bez prethodne najave.

Opis i fotografije

Pansport nastoji da opisi proizvoda i fotografije  budu što precizniji, ali ne odgovara za eventualne greške