Za dobijanje lepog tela potrebna je pravilna ishrana i duži period treniranja. U ovu priču uklapaju se i sagorevači, ali nikako kao osnova, već kao dopuna da se taj proces malo ubrza. Mnogi me pitaju koji je moj omiljeni sagorevač i imam li „favorita“ s obzirom na to da sam, zaista, mnogo probao... Većina ljudi zna odgovor na ovo pitanje, ali evo da ponovim i ovde. To je definitivno preparat Animal Cuts od Universala. U potpunosti zaslužuje takav naziv jer "radi posao" fenomenalno. Ne znam jel postoji reč u našem jeziku kojom bi ga bolje mogao opisati nego rečju fenomenalno. Da me neko pita, naziv bih mu promenio dodavši ispred Extreme Animal Cuts.
Šta Cuts radi u našem organizmu?
-Pojačava termogenizu
-Ubrzava sagorevanje masti (lipolizu)
-Ima diuretski efekat, izbacuje višak vode iz organizma
-Pospešuje insulinsku funkciju
-Redukuje potrebu za ugljenim hidratima
-Reguliše hormone tiroidne žlezde
-Poboljšava moždanu funkciju
-Stvara dodatnu energiju
Kako sam ga uzimao i zašto sam toliko zadovoljan baš ovim preparatom?
Za ovo vreme koliko vežbam probao sam mnoge sagorevače i dijete. Ispostavilo se da na moj organizam Animal Cuts uz regulisanu ishranu i trening daje savršene rezultate. To ne znači da će svakome raditi baš tako, ali uveren sam da će “odraditi posao” ako se strogo budete pridržavali nekih osnova. Moja ishrana kada uzimam Cuts je pretežno proteinska dijeta dok su hidrati stavljeni na nekih 0-100-300g i rade se varijacije u zavisnosti od dana. Ishrana se bazira pretežno na: kuvanom osliću i pilećim grudima, čistom belom pirinču, i naravno nezaobilaznim osnovnim suplementima prilagođenim za taj period: BCAA, glutamin, Iso 100...Cuts, iako moćan, ipak nije svemoćan, pa da ne morate voditi računa o ishrani i treninzima. Bilo bi super kada biste mogli piti pivo i jesti pizzu uz televizor i uz Cuts, pa da imate super defku, ali to je naprosto nemoguće. Treba muke i znoja, ali on će ubrzati naš napredak.
Moj trening se zasniva samo na tegovima (kardio retko radim-skoro nikad) i to dva puta dnevno u toku radnih dana. Treninzi su teški i prilagođeni su mom telu da izvučem maksimum i topim višak masti a mišicna masa da mi ostane. Koliko god to nekome izgledalo nemoguće, rezultat je mog dugogodisnjega rada i zapisivanja u evidenciji koju vodim. Posle dužeg perioda probanja i testiranja shvatio sam da mi telo ovakav način treninga ekstremno dobro prihvata i da se definicija jako dobro i brzo pojavljuje.
Moj savet svima je da tražite najbolji način kojim će doći do željene definicije kombinovanjem treninga u više pravaca jer nije sve ni crno ni belo. Šta drugome odgovara možda vama baš neće i obrnuto.
Inače, Cuts uzimam ujutru, na prazan stomak, sa dosta vode (pre prvog treninga) i posle podne oko 18h, 30min pre drugog treninga.
Početnicima preporučujem samo jednu kesicu dnevno koja ima devet tableta, da nikako ne preteruju sa dozama i uzimaju kada oni misle da treba, jer je to najkompleksniji sagorevač na tržištu.
