Tekstoteka

Borenje je oduvek sastavni deo ljudskog života. Prvi ljudi su se morali boriti, što između sebe, što sa drugim bićima iz prirode. Morali su se boriti da bi opstali. Sa razvojem čoveka razvijali su se alati i načini borenja,  kao i razlozi zbog kojih se čovek bori su. Imali smo ratove, mnogo ratova. Ljudi su se takmičili ko će imati bolje i modernije oružje za borbu, a danas je ta utakmica na vrhuncu, kada se troše ogromne količine novca za istraživanje i razvoj tehnologije koja će doneti pobedu kada do borbe dođe.

Neke studije na temu akni impliciraju na vezu između načina ishrane i pojave akni.  Ono što je uočeno je da su ljudi, koji nisu imale nikakvih problema sa aknama, a svoju ishranu su bazirali na ribi, integralnim žitaricama, zdravim mastima, promenom načina ishrane, gde su ishranom dominirale namirnice od belog brašna, slatkiši, grickalice, brza hrana (tj. industrijski prerađene namiirnice) akne su „navodno“ postale veliki estetski problem. Ima li istine u tome?

Pravo je vreme da obradimo nekoliko najčešćih suplemenata koji se pojavljuju na meniju najvećeg broja sportista, bilo da se radi o rekreativcima ili onima koji od toga žive.
Danas ćemo obraditi L arginin - esencijalnu amino kiselinu, neophodnu za produkciju proteina.

Roberto Atala je majstor Brazilske jiu jitse, nosilac crnog pojasa i osnivač bjj asocijacije „Rio Grappling Club“ iz Brazila. Roberto je jedan od najiskusnijih instruktora koji boravi na Evropskom tlu, a ove godine je prvi put bio u Srbiji na Rio Grappling jiu jitsu kampu održanom u Zobnatici. Svoje veliko iskustvo je podelio sa učesnicima kampa, pokazavši svoja načela, shvatanja i realizaciju jiu jitse u sportsko-životnim okvirima. U sledećim redovima upoznajte Roberta i saznajte dosta novih stvari vezanih za ovaj jedinstveni sport.