Tekstoteka

Nadbubrežne žlezde su dva mala organa koja se nalaze na vrhu svakog bubrega. Sastoje se od kore žlezde i medule. Kora proizvodi tri različite vrste hormona koji su vam potrebni da bi se uopšte funkcionisalo i živelo:

· mineralokortikoide-tu spade hormone aldosteron;

· glukokortikoide- kortizol i kortizon,

· androgene- prekusore polnih hormona (telo ih koristi za proizvodnju estrogena i testosterona).

Takozvani „pre-workout“ suplementi (PWS) su izuzetno popularni u svetu bodibildinga i fitnesa. Konzumiranje ovih suplemenata povećava nivoe energije i izdržljivosti, što ih čini savršenim za široku oblast aktivnosti, uključujući i trening u teretani.

Bilo da ste bodibilder ili samo želite da smanjite masno tkivo, da li ste profesionalac ili početnik, PW može činiti važan deo uspeha – zato što je formulisan za povećanje efikasnosti svega što radite na treningu.

Majmunske boginje su zoonoze, bolest slična velikim boginjama kod ljudi, samo što se pre svega javlja kod životinja. Ovo je dvolančani DNK virus koji pripada rodu Orthopoxvirusa. Prvi put su otkrivene kod majmuna koji su se koristili za sprovodjenje istraživaja na životinjama 1958.g. Prvi zabeležen slučaj kod ljudi otkriven je 1970.g. u današnjoj DR Kongo. Endemske zemlje su zemlje centralne i zapadne Afrike. 2003.g. prvi put se bolest pojavila van Afrike i to u SAD-u, a 2018.g. u Evropi u Ujedinjenom Kraljevstvu. U maju 2022.g.

Vitamini i minerali imaju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja našeg organizma. Ako pogledamo njihov energetski unos, videćemo da je on ekvivalent nuli, a ipak su neophodni za naše zdravlje. Vitamini i minerali su jedan od stubova uravnotežene i pravilne ishrane. Minerali i veći broj vitamina imaju jednu zajedničku stvar, a to je da ih naše telo ne može proizvesti samo. U svakom slučaju, trebaju mu jer su uključeni u mnoge biološke procese. Zbog toga, organizam mora iskoristiti ove elemente spolja.