Da bismo Vaše iskustvo korišćenja sajta učinili boljim, koristimo kolačiće. Daljim pregledima web stranice pansport.eu, dajete svoj pristanak za korišćenje kolačića. Saznajte više ovde.
» PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA
021/820-555 | 062/111-0-999
na telefon smo dostupni:
(pon-pet 8-16h, sub 8-14h, ned. ne radimo)
Vest je stigla – piramida ishrane više ne važi! I to od pre dva dana. O čemu se radi, saznajte u sledećem tekstu...
Većini je vrlo teško uskladiti naporan trening, zdravu i kvalitetnu ishranu, stresan posao i porodične obveze, a da ne govorimo o onima koji su većinu svog radnog vremena negde na putu. Ukoliko ste redovan vežbač ili takmičar veoma je teško sve to uskladiti, naročito ako ste primorani ići na neki poslovni put, a da pri tom ostanete u istom ili približno istom ritmu treninga i života koji ide uz to.
Početkom aprila ove godine dobio sam poziv od Lasla Mesaroša, koji mi je rekao da će organizovati RAW (bez opreme) takmičenje u benč presu kakav jos nije viđen na ovim prostorima. Pod time je mislio na brojnost i kvalitet takmičara, ali i na robne i novčane nagrade sto je uspeo da izdejstvuje, zahvaljujući svojim sponzorima.
Koliko ste puta čuli da ne valja da se bavite powerliftingom iz ovih ili onih razloga? U tekstu koji sledi procitajte yablude i istine potkrepljene straživanjem svetski priznatih studija.
Kad je u pitanju fizički izgled, nijedna tema ne zaokuplja toliko pažnje koliko mršavljenje ili skidanje „dosadnog“ viška masnih naslaga.
Da, dobro ste pročitali... Ako ste rešili da provedete leto pazeći na ishranu, ne očajavajte!
Početnici danas u većini slučajeva žele rezultate što pre, odmah, i nesluteći da nekim svojim lakomislenim potezima mogu samo sebi napraviti štetu,i zbog tih poteza će se gorko kajati. Skrenuo bih pažnju na neke jako bitne stavke koje sam primetio da često čine, a poprilična su greška početnika. Isto tako dao bih i par saveta kako i šta da se radi.
Konačno nešto i za devojke. Vreme kupaćih je za mnoge noćna mora. Ako do sada niste stigli da svoju figuru dovede do savršenstva ipak postoji šansa da dobro izgledate u bikiniju...
Akutne sportske povrede predstavljaju povrede nastale iznenada, tokom utakmice ili treninga. Kako su u profesionalnom, kao i rekreativnom sportu, dominatne povrede sistema za kretanje, pod sportskim povredama podrazumevamo povrede lokomotornog sistema.
Brza i efikasna popularizacija MMA-a, kao sporta za sebe, u Americi, Japanu i Brazilu, se proširila i na druge delove planete. Evropa polako ulazi u „priču“ i svedoci smo sve većeg broja novootvorenih klubova koji praktikuju ili ubacuju u svoj režim treninga i MMA delove. Današnji, moderni, borilački sportovi su nezamislivi bez MMA uticaja, a sve češći turniri pokazuju propabilnost samog sporta. Kod nas vreme MMA-a polako, ali sigurno dolazi, i pored velikih teškoća koje obuhvataju, prvenstveno finansijski momenat, a onda, i tehnički, ali entuzijazam i ljubav prema borilačkim veštinama nadjačava sve sporne detalje.