Da bismo Vaše iskustvo korišćenja sajta učinili boljim, koristimo kolačiće. Daljim pregledima web stranice pansport.eu, dajete svoj pristanak za korišćenje kolačića. Saznajte više ovde.
» PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA
021/820-555 | 062/111-0-999
na telefon smo dostupni:
(pon-pet 8-16h, sub 8-14h, ned. ne radimo)
S obzirom na brojna lekovita svojstva Ginkgo biloba je postala veoma cenjena i tražena
Šta ima da se ne voli kod ovog italijanskog specijaliteta? Kada zagrizemo parče pizze aktiviraju se sva naša čula: aroma koja dolazi od specifične pećnice, sir koji se topi u ustima, hrskava korica, zvuk hrskanja kada žvaćemo taj ukusan specijalitet italijanske kuhinje. I naravno ukus, odlična kombinacija začina, soseva i sira...
Pilates je sve popularnija metoda vežbanja koja kombinuje tehnike opuštanja i sportsko - rekreacijske aktivnosti. To je program vežbanja laganog do srednjeg inteziteta, koji, uz vežbe disanja, pomaže u povećanju kapaciteta pluća, oslobađanje od stresa i učvršćivanje tela.
Drugu godinu za redom se u Sivcu (tačnije na Malom Staparu) održalo prvenstvo Srbije u olimpijskom triatlonu. Uvek je lepo uraditi trku na ovom mirnom mestu, izdvojenom od civilizacije i saobraćaja. Kao što sam pisao u prethodnom članku, očekivao sam teži dan jer sam na trku planirano došao iz punog treninga, a takođe sam dan ranije doputovao iz Španije i stoga je to dodatni zamor, obaveze zbog raspakovanja i pakovanja bikea, stvari itd.
Dok bitku bijete sa viškom kilograma, vrlo lako se iz vida može izgubiti zdravlje. Naravno većina nas i drži dijetu da bi bila zdravija ali pod pritiskom neuspeha ili đelje za brzim uspehom možemo smetnuti sa uma neke osnovne činjenice. Jedna od stvari koje zaboravljamo jeste da je zdravlje najbitnije. Puno ljudi koji žele da smršaju pribegavaju prečicama koje su vrlo često veoma opasne .
Razlozi zbog kojih ne bi trebalo da zaobiđete suplementaciju omega 3-6-9 masnim kiselinama....
Leto je već uveliko u toku, a to sa sobom donosi ona čuvena pitanja: Kako skinuti salce koje smo preko zime nabacili? kako dobiti lep i definisan izgled za plažu? Kako... ? Još mnogo sličnnih pitanja su upućena meni, a verujem i nekima od vas u teretanama gde trenirate od strane totalnih početnika. Već i ptice na grani znaju da je ishrana ključ svega, pa i lepog izgleda, dok su suplementi tu da nam malo omognu i olakšaju posao dok smo u fazi “rezanja”. Ovog puta pišem o suplementu koji je većina vas probala, a ako ne onda sigurno čula za njega. To je Animal Cuts.
Jasno je da je dobar san osnova dobrog odmora. A kvalitetan odmor je osnova dobre kondicije i dobrog fizičkog izgleda.
Plantarrnini fasciitis predstavlja bolno stanje stopala uzrokovano upalom pripoja tabanske (plantarne) fascije na donjoj strani petne kosti (calcaneal tuberosity). Tabani fasciitis može uzrokovati značajne bolove, što dovodi do promena obrazaca izvođenja pokreta.
Nažalost većina našeg stanovništva se informiše o ovoj temi iz štampe ili sa televizije, gde (čast izuzecima) uvek dobijaju pogrešne informacije, pa, stoga, nije čudno da roditelji o ovoj temi ne znaju ništa ili poveruju ljudima koji često pričaju neistine ili poluistine. Ko iole logično razmišlja, shvatio bi važnost proteina i ostalih dodataka, ali lakše je poverovati već ustaljenim stereotipama da ono što je vezano za bodybuilding ili dizanje tegova nije zdravo!