You are here

Jiu jitsu trening sa kimonom ili bez njega

U jiu jitsu okvirima se godinama vodi rasprava o tome da li treba vežbati u kimonu, bez njega ili kombinovati obe varijante. Ova priča ima korene u Brazilu i rivalitetu između luta livre i jiu jitsu boraca.Luta livre treninzi su bez kimona, dok su klasični jiu jitsu treninzi obavezni u kimonu. Danas ova priča ima pozadinu u najčešće pominjanoj temi, da li je efikasnije raditi jiu jitsu za mma i self defence u kimonu ili bez njega. Mnogi jiu jitsu instruktori daju primat treninzima bez kimona i tako kreiraju svoju priču u kojoj njihovi studenti nemaju iskustva u treninzima sa kimonom.

Svaka forma ovakvog treninga jeste vrsta rvanja i nazivamo ih submission grappling i luta livre. Postoji veliki broj takmičenja, bez kimona, koja privlače veliki broj takmičara. Ovde je zanimljivo to da u njemu učestvuju i borci koji redovno vežbaju u kimonu. Prelazak iz kimona u trening bez njega je mnogo lakša opcija prilikom adaptiranja na nešto drugačiju vrstu borbe, za razliku od boraca koji nikada nisu radili u kimonu. Ovde dolazimo do prve bitne stavke koja ide u prilog tome da su borbe u kimonu bolja opcija. Današnji borci koji se odlučuju za mma, veliki broj njih, svoj trening na parteru rade bez kimona. S obzirom na to da se mma borbe vode bez odeće, ovakav trening je najpribližniji borbi. Sa ovog stanovišta je no gi trening bolja opcija ako stvar gledamo iz mma ugla. Ako želite da radite i učite klasični Brazilski jiu jitsu i jednog dana zaslužite crni pojas, onda je trening u kimonu prava opcija. Sa borbama u kimonu postižemo bolji tehnički aspekt, kontrolu i bazu. Pored ovih stavki, takođe smo u prilici da naučimo veći broj završnica, koja nisu moguća u borbama bez kimona.Ovakav način treninga je dobar i za self defence, odnosno za odbranu na ulici jer svaki odevni materijal možemo iskoristiti kao prednost i eventualnu završnicu.

Najuspešniji mma borci današnjice treniraju u kimonu ili su došli iz takvog background-a. Njihov jiu jitsu ,odnosno borba u parteru se razlikuje u tehničkom aspektu i tu je glavna prednost u odnosu na ostale. Tehnike sa kimonom nam omogućavaju izoštravanje tehnika i omogućuju nam bolju pokretljivost kada radimo bez njega.Ovo su samo neke od prednosti i ovakav stav zastupa večina bjj i mma sveta. Atleticizam je vezan za borce bez kimona, dok su borcima u kimonu dozvoljena i „laganija“ sredstva zbog kontrole materijala. U svakom slučaju, osnovni principi i fundamneti su isti. Različitost predstavlja prednost jer omogućava napredak i evoluciju sporta. Ozbiljan mma trening definitivno nije za svakoga. Pored redovnog jiu jitsu treninga za mma, borci moraju da treniraju rvanje, boks i thai box. To su veoma zahtevni treninzi i potrebna je kompletna posvećenost. Svaki aspekt borbe treba da bude pokriven i treba biti raznovrstan u svakom smislu. Ovde se preporučuju treninzi sa i bez kimona, kada je parter u pitanju. Dva načina treninaranja u parteru, jiu jitsu i grappling, otvaraju um i čine borca kreativnijim. Svako dodatno znanje je od koristi. MMA je sport bez limita, kao i jiu jitsu, tako da je korisno, za svakog ozbiljnog praktikanta, da trenira u što različitijim uslovima. Ipak, od izuzetne važnosti je da se zna da svi koji treniraju, sa ili bez kimona, imaju ogromnu korsit. Studenti koji trenirju bez kimona adaptiraju svoj način borbe tako što zamenjuju gripove na kimonu za over i under hookove. Pojedine kimono tehnike, kao što je spider guard su niskoprocentno izvodljive bez kimona, ali u ovom slučaju praktikant uči i stvara osećaj za bolju kontrolu tela radeći na sličnim tehnikama. Bez kimona nismo u stanju da radimo tehnike gušenja materijalom, ali to zamenjujemo sličnim, odnosno tehnikama giljotine. Svaka tehnika bez kimona je moguća i u kimonu, dok suprotno nije slučaj. Dok se većina jiu jitsu boraca fokusira na gornji deo tela, pogotovo vrat, zbog mogućnosti gušenja, no gi borci dosta često praktikuju napade na noge. Studenti u kimonu će kroz veliki broj novih tehnika dobiti odlično znanje, s tim što treba da znaju da neke od tehnika neće moći da primene u borbama bez kimona, baš iz malopre pomenutih razloga. Takođe, treba znati da svi koji žele da napreduju u graduaciji pojaseva moraju trenirati u kimonu, kada je jiu jitsu u pitanju jer kimono je fundament Brazilske jiu jitse.

U svakom slučaju, obe discipline, sa ili bez kimona su korisne i benfite treninga će prepoznati svako ko želi da nauči ovu veštinu.Pojasevi služe kao nagrada za napredak i redovnost na teninzima i takmičenjima,ali sa druge strane ne mora puno da znači. I jiu jitu i grappling i mma borci imaju svoje načine treninga i razmišljanja i ne treba puno raspravljati o ovoj temi. Da bi bili što uspešniji i raznovrsniji borci, treba da znamo i učimo što više, to je najbitnija tačka u kojoj treba da se susretnemo.

Djakon_Dragan_profile_pic_copy

Ossss!!!