Da bismo Vaše iskustvo korišćenja sajta učinili boljim, koristimo kolačiće. Daljim pregledima web stranice pansport.eu, dajete svoj pristanak za korišćenje kolačića. Saznajte više ovde.
» PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA
021/820-555 | 062/111-0-999
na telefon smo dostupni:
(pon-pet 8-16h, sub 8-14h, ned. ne radimo)
Verujete li u ishranu po krvnim grupama ili ne svakako je zanimljuvo čuti o čemu se zapravo radi.
Suština ove ishrane je u tome da ljudi sa pojedinim krvnim grupama bi trebali jesti namirnice koje odgovaraju određenim krvnim grupama.
Slede detalji...
Prva i osnovna stvar koju treba napomenuti je to da dijeta ne znači gladovanje i da ne treba da trpite glad...
Šta je azotni balans i zašto je on važan za sportiste? Odgovaramo na još jedno često postavljano pitanje.
Badem je voće čije se jezgro jede i kod nas se uglavnom koristi za spravljanje slatkiša a ređe kao grickalica. Kao i drugo jezgrasto voće, velike je energetske vrednosti zbog velikog sadržaja masti, belančevina i manje ugljenih hidrata, karakteriše ga bogatstvo mineralnim elementima.
Žen-šen ima sposobnost da povećava psihofizičku izdržljivost, utiče na moždanu aktivnost i stimuliše lučenje adrenalina. Koriste ga studenti, sportisti, zaposleni, biznismeni…
Kičma je koštani stub dug oko 75 cm u muškaraca i 65 cm u žena. Sastoji se od 33 pršljenova koji su međusobno u vratnom, grudnom i slabinskom delu povezani međupršljenskim diskovima...
Kako bi se obezbedili esencijalni nutrijenti bitni za zdravlje i vitalnost potrebno je napuniti tanjir sa namirnicama koje će biti navedene u daljem tekstu ali i koristiti multivitaminske suplemente kao dodatnu zaštitu.
Gojaznost je u Evropi dostigla pandemijske razmere. Samo u poslednje dve decenije učestalost gojaznosti se utrostručila.
Makrobiotska ishrana sastoјi se od semenki, integralnog pirinča, pasulja, pšenice, ovsa i vode. U makrobiotskoј ishrani integralne žitarice čine naјmanje 50% dnevnog energetskog unosa.
O tome koliko je veganstvo zdravo napisano je mnogo literature i o tome treba razmišljati nepristrasno...