You are here

Tekstoteka

Držite se dalje od gotovih jela

Veliki broj instant supa, i drugih gotovih jela, koje možete naći u gotovo svakoj prodavnici, prema istraživanjima sadrže visok nivo soli, što uvećava rizik od srčanog napada ili moždanog udara.

 

9.9.2010

Izvrnuće zgloba

Zglobovi su formirani od koštanih i mekih delova. Kod sportista, češće su povrede mekih delova zgloba (zglobna čaura, ligamenti) a ređe koštani delovi...

 

7.9.2010

Zubni kamenac

Zubni kamenac nastaje taloženjem minerala iz pljuvačke u dentalni plak. Proces mineralizacije dentalnog plaka odvija se relativno brzo, za 12 do 14 dana...

 

6.9.2010

Vino ili grožđe

Otkada je otkriven tzv. francuski paradoks (ljudi sa juga Francuske imaju manju stopu smrtnosti usled srčanih oboljenja iako se hrane hranom bogatom zasićenim masnoćama), naučnici se trude da ustanove zašto se crveno vino ponaša “zaštitnički” prema kardiovaskularnom sistemu.

 

4.9.2010

Đumbir i sagorevanje

Mnogi ljudi ne znaju brojne dobre strane đumbira.  Korisno ga je imati u ishrani zbog brojnih pozitivnih osobina.

 

 

2.9.2010

Bolovi u potkolenici

 

Radi se o vrlo čestom problemu u donjem delu noge (potkolenice) koji nastaje kod sportista koji prelaze s jedne podloge na drugu. Radi se o podlogama i površinama na kojima treniraju.

 

 

1.9.2010

Nivo kreatinina kod sportista

Ponukani pričama o kratinu i posledično povećanom nivou kreatinina, odlučili smo se da razjasnimo ovu dilemu. Da li je povećan kreatinin kod sportista koji uzimaju (pa čak i kod onih koji ne uzimaju) kreatin znači poremećaj rada bubrega? Konsultovali smo stručnu literaturu.

30.8.2010

Šta je zapravo makrobiotika

Makrobiotka se nekad čini izuzetno misteriozna i daleka. Ali primetićete radi se o zdravom načinu ishrane veoma sličnom onome o kom mi inače pišemo na Pansportovom sajtu. Makrobiotika govori o opštim principima življenja.

28.8.2010

Stranice