Tekstoteka

Dušan Miletić je sportista koji se takmiči u powerliftingu. Benč pres i mrtvo dizanje su posebno drage discipline ovog sportiste. Pored toga je fitnes instruktor i personalni trener. Našim dragim potrošačima i posetiocima sajta je poznat kao dugogodišnji član Pansport tima koji uvek nesebično deli savete na našem forumu. Naravno i piše tekstove, tako da vam ovoga puta predstavlja proizvod koji je od nedavno u našoj ponudi, iz čuvene Animal linije. U pitanju je Animal Whey.

Najveći broj vežbača ne shvata da se zaista efikasni, pravilno postavljeni ciljevi – oni koji imaju najviše izgleda da budu ostvareni – usmeravaju na svakodnevne performanse, a ne na krajnje ishode. Koristiću izraz „performanse“ kao sinonim za reč „navike“. Svakodnevne performanse ili navike su isključivo pod našom kontrolom. Konačni ishodi su, s druge strane, najčešće pod kontrolom nekog ili nečeg drugog.

Mogućnost ispoljavanja maksimalne snage mišića u realnim uslovima zavisi od više faktora

- režima rada: najveća snaga postiže se pri amortizujućem režimu (ekscentričnim kontrakcijama)

Johambin se u poslednjih desetak godina sve više koristi kao moćan sagorevač masti, najčešće u kombinaciji sa drugim „fat-burn“ agensima u kompleksnim sagorevačima masti. Smatra se provereno efikasnijim od mnogih zvezda u svetu „topljenja masnih naslaga“ – poput zelenog čaja, sinefrina, ekstrakta guarane i sl.