You are here

Minerali

Minerali su su neophodni su za rast i razvoj organizma: rast ćelija, razvoj skeleta, proizvodnju energije. Povećan unos minerala povezan je sa visokim stepenom sportske aktivnosti, nekvalitetnom ishranom, posebnim zdravstvenim stanjima i određenim životnim periodima. Osnovne funkcije minerala: GVOŽĐE - prenos kiseonika (crni hleb, meso, povrće, leguminoze), KALCIJUM - izgradnja kostiju, enzimska aktivnost u mišićima (kontrakcija i relaxacija) (mleko i mlečni proizvodi, povrće, hleb), NATRIJUM - regulacija tečnosti, održava ravnotežu između soli i vode (većina hranljivih namirnica, kuhinjska so), KALIJUM - opšta konstitucija (povrće, voće, krompir), MAGNEZIJUM - stimuliše transfer u mišićima (zeleno povrće, orasi, leguminoze, voće) FOSFOR - izgradnja kostiju (mlečni proizvodi, povrće, hleb).

Selenium

Prirodni izvor selena, 50 mcg po tableti za podizanje imuniteta i zaštitu od štetnog uticaja slobodnih radikala

Chromium Picolinate

Pomaže telu da bolje probavi hranu, pomaže ćelijskom metabolizmu i održava optimalni nivo šećera u krvi

Calcium-Magnesium

500 mg kalcijuma i 250 mg magnezijuma za jake kosti, bolju mišićnu kontrakciju, od velikog značaja za sportiste