Armwrestling ili sportsko obaranje ruke (kako se kod nas još zove) je, definitivno, disciplina koja je u usponu. Iako kod nas tek na početku, ova disciplina je u svetu veoma popularna. U inostranstvu se, redovno, dugi niz godina, održavaju takmičenja najvišeg ranga (evropska i svetska). U našoj zemlji prvo zvanično takmičenje održano je prošle godine u Pančevu. Odziv je bio fantastičan i to je samo pokazatelj da naša zemlja u budućnosti može računati na veliki potencijal novih takmičara, a vreme svakako radi za nas.
Šta je bitno da svako zna ko želi da se bavi ovom disciplinom?
Ovo nije BB ili powerlifting, strongman, niti tome slično. Ovde nije presudna veličina vaših bicepsa ili koliko podžete na benču... Ovde je važno nešto sasvim drugo.
Bio sam svedok situaciji kada su ogromni momci gubili od mnogo lakših, ali za Arm spremnijih momaka. Arm je nešto posebno, traži mnogo vežbe, strpljenja i uloženog vremena. Svakako bavljenje nekim sportovima daće vam određenu prednost u odnosu na nekoga ko ništa ne vežba, ali za ozbiljne rezultate potrebno je mnogo vežbanja. Za ovo vreme koliko se bavim ovom disciplinom shvatio sam da je ovde brzina reagovanja presudna i slobodno mogu reći bitnija od same snage takmičara. Ovo se prvenstveno odnosi kada sudija uzvikom „go!“ da znak da borba počinje. Takmičar koji ima brzinu reagovanja da odmah krene u napad stiče veoma bitnu prednost koja se, u većini slučajeva, završava pobedom. Pogotovo ako su približno iste snage, nemoguće je da protivnik prednost vodećeg preobrati u svoju korist, i preokrene borbu.
Druga bitna stvar je položaj ruke i celog tela. Oni treba da su kao jedno, zajedno pomerate dok napadate protivnika i isto tako ako se branite, jer je to jedini način da napad bude jako jak kao i odbrana potpuna kako se ne bi povredili.
Za sve to je naravno potrebno iskustvo a ono se stiče redovnim vežbanjem. Vežbe za podlakticu, rame, biceps, šaku su važne, ali nisu presudne. Mora sve da se uklopi i posle nekog perioda da sve postane rutina kada sa protivnikom radite na profesionalnom stolu. Za potpun i siguran napredak potreban je sto na kojem ćete vežbati sa partnerom za buduće takmičarske okršaje. Bitno je i ovde biti realan, ne možete se samo pojaviti na takmičenju i očekivati da ćete postati šampion. To, svakako, neće biti lako, ali ako se trudite i date svoj maksimum, vrlo je lako moguće da ćete jednoga dana stajati na samom vrhu.
