Vi ste ovdje

Zdravlje

Hrana koja sprečava išijas

Ko pati od išijasa biće intrigiran činjenicomd ase bol može korigovati, pa čak i sprečeni konzumacijom određenih namirnicam. Bečki stručnjak za ishranu profesor Hademar Bankhofer je ponudio nekoliko saveta kako se pomoću hrane može sprečiti išijas. Možda niste znači ali jedan dobro osmišljen obrok može biti delotvoran kao diklofenak. Saznajte više...

25.7.2010

Mršavljenjem u Ginisovu knjigu rekorda!

 

Meksikanac Manuel Uribe, koji je 2007. godine upisan je u Ginisovu knjigu rekorda kao najteži čovek na svetu, saopštio je da je smršao 230 kilograma nakon dijete započete 2006. godine. On je prethodno imao 570 kilograma, navodi AFP.

 

 

21.7.2010

Poremećaji ishrane i kod dečaka

Ako mislite da su bolimija i anoreksija problemi samo ženske populacije, ne sagladavate celu sliku. Savreman kultura izgleda sve više i od momaka koji su postali žrtve poremećaja ishrane. O ovome govori interesantna studija nedavno objavljena u eminentnom časopisu...

8.7.2010

Zeleni čaj sagoreva masti

Zeleni čaj dokazano poboljšava zdravlje. Ovaj čarobni napitak ima antikancerogeno i antiupalno dejstvo ali sad je deifinitvno dokazano i da ima značajan uticaj na smenjenje telesnih masti. I to ne bilo kojih masti - nedavno je dokazano da zeleni čaj doprinosi smenjenju masnih naslaga na stomaku. Slede detalji...

6.7.2010

Kalijum - zaboravljeni element

Kalijuma ima u izobilju u mnogim namirnicama. Ipak, američki marinci u svom paketu nose i tablete kalijuma koje uzimaju kada su potpuno iscrpljeni. Saznajte do detalja zašto je kalijum sa pravom u centru pažnje sportista....

2.7.2010

Jabuka na dan

 

Jabuka ima ogroman broj prednosti u ondosu na drugo voće. Ona vam može biti uporište zdravlja i dijete. Naime, ako idete na neke druge tipove dijeta, morate uzimati tablete multivitamina radi održavanja najvažnijih životnih funkcija. Kod jabuke to nije neophodno jer ovaj plod u sebi sadrži sve ono što je najvažnije, tj. vitamine, minerale i zaštitne materije (betakaroten i lutein).

 

8.5.2010

Beta alanin

Zanimljivo je da je još u toku isptivanja efekta beta alanina na etikati pisalo – pažnja – nećete moći da trenirate bez njega! Još od otkrivanja kreatina nije se javio suplement koji je toliko fascinirao sportiste..

26.3.2010

Zašto treba piti sokove

Razna slatka bezalkoholna pića, naročito ona sa mehurićima, nalaze se na „crnoj listi“ svih zagovornika zdrave ishrane. Ipak, jedna studija je pokazala da pre donošenja važnih odluka u životu treba da „trgnete“ neki sok ili gazirano piće puno šećera, da bi vam se glava razbistrila, jer šećer pozitivno utiče na rad mozga.

26.3.2010

Neven - odličan lek

Dok ne probate nećete verovati -kreme sa nevenom zaista mogu pomoći u velikom broju kožnih oboljenja i manjih promena.
Zahvaljujući brojnim sastojcima, neven deluje protiv bakterija, posebno onih na koži.

26.3.2010

Šta je alergija?

Alergija je preterana reakcija obrambenog sistema organizma na različite faktore okoline. Ove faktore nazivamo antigenima ili alergenima.
Kada kakav alergen dođe u dodir sa telom, organizam se brani proizvodnjom zaštitnih antitela imunoglobulina E (IgE).

26.3.2010

Stranice