Vi ste ovdje

Zdravlje

Insulin

Insulin je veoma moćan hormon. Ali toga ste već verovatno svesni. Ali mehanizam njegovog dejstva možda ne bi bilo naodmet objasniti....

15.10.2010

Hidroterapija

Iako je prošao period kad se možemo kupati u moru, i dalje su nam na raspolaganju bazeni, pa čak i dobra kupka u kadi. Radi se o teraiji vodom - hidroterapiji, veoma efikasnom načinu da se reaktivirate.

2.10.2010

Nizak pritisak

Ako vam se zavrtelo u glavi, ako imate glavobolje, ako reagujete na promene vremena možda treba da pročitate sledeći članak. Naime sve pobrojano može biti simptom niskog krvnog pritiska.

27.9.2010

Ciklusi metabolizma

Usled čestih dijeta, korigovanih načina ishrane radi postizanja promene telesne težine, izgubili smo kontakt sa svojim telom. Naš prirodni metabolizam je jedna veoma precizna mašina, sa jasno definisanim ciklusima rada.

24.9.2010

Žen šen u službi zdravlja

 

Žen-šen ima sposobnost da povećava psihofizičku izdržljivost, utiče na moždanu aktivnost i stimuliše lučenje adrenalina. Koriste ga studenti, sportisti, zaposleni, biznismeni…

 

20.9.2010

Šest nutrijenata koji su ženi najpotrebniji

 

Kako bi se obezbedili esencijalni nutrijenti bitni za zdravlje i vitalnost potrebno je napuniti tanjir sa namirnicama koje će biti navedene u daljem tekstu ali i koristiti multivitaminske suplemente kao dodatnu zaštitu.

 

 

16.9.2010

Beta karoten za zdravije sunčanje

Zaštite se od sunca i jedite zdravo i fino. Saznajte kako paprika, lubenica, šargarepa i ostalo voće i povrće koje sadrži beta karoten može biti vaša dodatna zaštita od štetnih UV zrakova.

15.8.2010

Alternativa napornim treninzima

Dosta vam je dizanja tegova? Ne možete više očima da vidite traku za trčanje? Imamo ideju za simpatičnu alternativu teškom fizičkom vežbanju. Nasmejte se i ne brinite...

5.8.2010

Stres utiče na imunitet

Imunitet je sistem koji nam omogućava da se svakodnevno borimo sa virusima i bkaterijama a da toga nismo ni svesni. Čitava armija ćelija nam obezbeđuje zaštitu, ali i mi moramo da uradimo svoj deo. Kako i koliko stres utiče ne imunitet?

3.8.2010

Stranice