Vi ste ovdje

Hondroitin

 

 

 

Hondroitin je prvo ekstrahovan i pročišćen šezdesetih godina prošlog veka. Trenutno hodroitin se proizvodi iz prirodnih resursa (ajkuline ili goveđe hrskavice ili se proizvodi sintetički. Hondroitin je dokazano odlično sredstvo (u kombinaciji sa glukozaminom) za smanjivanje simptoma i zaustavljanje procesa na zglobovima – osteoartitisa.

Osteoartritis je zapaljenski proces u zglobovima koji može biti uzrokovan sa više različitih agenasa. Inače, ovo je jedno od najčešćih oboljenja u opštoj populaciji, a posebno je čest kod (bivših) sportista koje su svoje telo izlagali posebno velikim naporima.

Osteoartritis obično zahvata hrskavicu, a vremenom može dovesti i do oštećenja hrskavice, u ekstremnim slučajevima hrskavica se može potpuno oštetiti, pri čemu ništa ne smanjuje trenje između dve kosti koje čine zglob. Ovakvo stanje se karakteriše bolom, oticanjem, a nekad i nepokretnošću. Osteoartritis se može javiti u bilo kom zglobu, ali najčešće zahvata zglobove koji nose najviše telesne težine, a to su kolena, kukovi, stopala, ali i šake, donja leđa i vrat. Najčešće on je posledica autoimunih procesa gde se organizam na neki način greškom okreće protiv sebe mehanizmima koji su inače upravljeni ka sprečavanju širenja infekcije.

Hondrotin je posebno dobar i dokazano pomaže kod osteoartitisa kolena, kuka i zglobova prstiju. On pomaže u smanjivanju simptoma kao što su bol, smanjena funkcionalnost, kao i na smanjenu upotrebu štetnih antiifnlamatornih lekova (Brufena, Diklofenaka i slično). Najbolje efekte hodroitin ispoljava nakon dugotrajne upotrebe (preko 6 mseci) mada su neke studije pokazale benefite i nakon samo mesec dana upotrebe. Iako se često koristi sa glukozaminom neke studije su pokazale i da sam glukozamin ima potencijalno odličan efekat na zaustavljanje zapaljenskog procesa na zglobovima.

No što verovatno iste znali jeste da se hodroitin može koristiti i kod hroničnog cistitisa (hronične upale mokraćne bešike) u smislu poboljšanja kontrole pražnjenja bešike. Taođe, ako želite da poboljšate apsorpciju gvožđa trebalo bi da uzimate sa preparatima Fe i hondoritin koji izgleda poboljšava apsorpciju ovog minerala i ubrzava oporavak od malokrvnosti. Osobama koje pate od porijaze značiće  činjenica da se hondroitin, doduše za sad samo u eksperimentalne svrhe koristi kao antiinflamatorni lek i u ovom stanju. Isto važi i za sve vas sa upalama mišića – iste protivupaljenske efekte kao na zglobove hondroitin ima i na mišiće i u tom smislu se može korisiti za smanjivanje bola i osetljivosti mišića nakon napornog treninga.

Daniela_potpis_fotografija