Zdravlje

Glutation je jedan od najrasprostranjenijih antioksidanata u telu i koji ima izuzetno važnu funkciju u očuvanju zdravlja.

Glutation sadrži sumpor, zbog čega hrana sa visokim sadržajem sumpora pomaže u povećanju njegove prirodne proizvodnje u telu. U ove namirnice se ubrajaju: brokoli, karfiol, beli i crni luk, jaja, orasi, mahunarke, riba i piletina, lan, morske alge, surutka.

Za mnoge operacije potrebna je opšta anestezija. U tom anesteziolog pacijentu daje lekove, obično kroz kanilu (braunilu) u venu, i na taj način učini da se uspavaju. To omogućava da pacijent bude određeno vreme bez svesti, miran i bez bola tokom operacije. Cev za disanje se ubacuje nakon što se pacijent uspava kako bi se disanje moglo kontrolisati tokom operacije. Kada se operacija završi, anesteziolog učini da se pacijent probudi.

Verovatno primećujete da se vaš san menja sa godinama. To ne treba da vas brine jer se dešava mnogim ljudima.

Istina je da kako starimo, naši obrasci spavanja se menjaju. Generalno, stariji ljudi manje spavaju, češće se bude i vraćaju na spavanje i provode manje vremena u dubokom snu ili manje sanjanju od mlađih.

Avokado spada u takozvanu super hranu. Specifičnog ukusa i fantastičnih nutritivnih vrednosti avokado je jedna od najboljih namirnica koju možete konzumirati često i tako produžiti svoj život. Kaže se da jedna jabuka dnevno drži doktora podalje, ali šta je sa avokadom? Ispostavilo se da uključivanje ovog fantastičnog voća, a avokado je zapravo voće, u vašu svakodnevnu ishranu može podržati vaše zdravlje danas, sutra i dugoročno. Dostupan je i veoma lak za konzumiranje, a možete ga koristiti na razne načine.