Toksini (otrovi) su štetne supstance koje potiču iz hrane, vode, kozmetičkih preparata, proizvoda za čišenje i drugih izvora životne sredine kojima smo redovno izloženi. Telo neutrališe ili eliminiše toksine preko jetre, bubrega, creva, limfnog sistema, kože i pluća. Toksini koje telo nije u stanju da eliminiše obično se skladište u masnim tkivima i kostima. Akumulacija toksina usled dugotrajne izloženosti može postati otrovna. To može dovesti do potencijalnog oštećenja vitalnih organa i sistema. S obzirom da ovi toksini ulaze u naše telo gutanjem (konzervansi, aditivi i kontaminacija hrane), udisanjem (zagađivači u vazduhu koji udišemo) i apsorpcijom (kroz kožu i oči), rizik od toksičnog preopterećenja je uobičajena briga. Pored toga, postoji i autointoksikacija koja je proces u kojem toksine proizvodi vaše telo kao rezultat lošeg varenja i eliminacije.
Toksično telo može manifestovati niz znakova i simptoma, a neki od njih su:
- Problemi sa kožom (osip, akne, itd.)
- Hroničan zamor i pospanost
- Netolerancija na hranu i mirise i alergije
- Zatvor, dijareja, mučnine, nadutost, gasovi
- Pad imuniteta - Česte prehlade i virusi
- Neobjašnjive glavobolje
- Bol u krstima
- Otoci
- Opšti bolovi
- Nemogućnost gubitka težine
- Zamućenost u glavi, konfuznost
Ukoliko isključite postojanje sindroma i bolesti, a imate ove simptome verovatno je vaše telo dugotrajno izloženo toksinima i potrebna vam je detoksikacija.
Eliminacija otpada ciljanog u mnogim programima detoksikacije često dovodi do poboljšanja gubitka težine i zdravstvenih stanja, kao što su gojaznost, artritis, ekcem, probavni poremećaji i depresija. Važno je sprovoditi programe detoksikacije pod medicinskim ili nutricionističkim odobrenjem i nadzorom.
