Baveći se ovim sportom već više od 15 godina primetio sam da većina naših takmičara malo pažnje obraća na boju koju koristi na takmičenjima. Često pitanje koje mi postavljaju je kakve su to boje kojima se mažemo za vreme takmičenja.
Koriste se dve vrste boja, kod nas više zastupljena na tržištu “Drem tan” i manje zastupljena “JanTana” boja, koja je na pojedinim međunarodnim takmičenjima obavezna.
NEKOLIKO NAJČEŠĆIH GREŠAKA KOJE TAKMIČARI PRAVE
1.Prevelika količina boje koja se obično nanosi bez predhodno postavljene podloge koja se nanosi četkastim sunđerom noć pre takmičenja. Prevelika količina boje može prekriti bitne detalje na telu.
2.Najveća greška su bojom umazane gaćice za poziranje. Iako to na našim takmičenjima nije bitno, na međunarodnim takmičenjima je nastup na polufinalnom delu obavezan u crnim gaćicama dok je finalni deo moguć po izboru i veoma neugledno i nereprezentativno deluje kada vidimo išarane gaćice bojom.
3.Nepripremljen izlazak na binu bez prethodnog pogleda na istu kao i na osvetljenje. Često se dešava da polufinalni deo takmičenja u salama pre podne i da se meša dnevna svetlost i reflektori ili da su reflektori slabi ili prejaki i shodno tome treba znati koja i kakva boja odgovara trenutnim uslovima.
4.Nakon stavljanja boje može se staviti i mala količina ulja u spreju, ali ako se pretera i uz prejake reflektore može pojačati znojenje i slivanje boje što može pokvariti izgled i prezentaciju.
5.Previše boje na samom licu ostavlja veoma loš utisak kod sudija, a još više kod publike, naročito kod neupućenih u ovaj sport.
KAKO NANOSITI BOJU
Sa preko 50 takmičenja na kojima sam nastupao, od toga 30 i više međunarodnih, naučio sam nešto više o tome i potrudiću se da to nesebično podelim sa vama, s nadom da nekome može biti od koristi.
1.Potrebno je naneti podlogu noć pre takmičenja, jer će na taj način kožne pore biti već prekrivene i kasnije će boja mnogo lakše da se nanosi.
2.Pola sata pre samog nastupa uz nečiju asistenciju početi sa nanošenjem boje u tanjem sloju i boju razvlačiti niz mišić. Početi od vrata ka dole i nanositi prvo na veće površine. Zglobove i prelaze mazati u nešto tanjem sloju.
3.Gaćice prekriti papirnim ubrusima kako bi ih zastitili od boje tokom mazanja.
4.Pre samog izlaska i početka zagrevanja uz pomoć malog sunđerastog valjka laganim pokretima se razvlači i ujednačava boja. Nakon zagrevanja nanosi se tanak sloj sprej ulja ili glejz pasta koji su ujedno i vaskulajzeri.
5.Tokom poziranja prednje i zadnje lat poze dešava se da prsti klize preko struka. Taj problem se može rešiti tako što ćete preko palca i kažiprsta nalepiti izolir hanzaplast traku koja će sprečiti klizanje.
Imao sam priliku da učestvujem na Arnold Clasicu, gde je inače obavezno nanošenje Jan Tana boje i postoji organizovano sprej bojenje dan pre takmičenja kao i na samom takmičenju iza bine - svaki takmičar može dobiti svog personalnog asistenta. Naravno,to zadovoljstvo košta 150 $.
Poenta cele priče je da ukoliko ne namažete boju na pravi način vaš plasman i pored dobre forme može biti nekoliko mesta slabiji.
KAKO SE SKIDA BOJA
Nakon takmičenja, odmah, uz pomoć papirnih ubrusa sa dosta ulja skida se površinski sloj boje. Nakon toga biće potrebno par puta tuširanje da se potpuno ukloni boja, a narednih dan ili dva iz kožnih pora će izlaziti po malo boje, tako da nije poželjno nositi belu garderobu. Takođe je bitno da prostor u kome se mažete obezbedite kako ne bi ostavljali mrlje po okolnim zidovima.
