You are here

Kre-Alkalyn® - kreatin najnovije generacije

 

Kre-Alkalyn® je patentirana formula kreatina koja je stekla veliku popularnost u svetu sporta. Od davnina je poznato da je kreatin jedan od najpopularnijih i najefikasnijih suplemenata za povećanje snage, energije, izdržljivosti, mišićne mase, ali sa dolaskom Kre-Alkalyn-a na tržište "klasičan" kreatin je dobio veliku konkurenciju.

Većina korisnika ovog suplementa uzima Kre-alkalyn u dozi od 2 kapsule (1,5 g) dnevno, pre i posle treninga ili ujutru. Za neke sportiste koji imaju manju telesnu masu ili za žene čak je i 1 kapsula dovoljna, dok je za osobe sa većom telesnom težinom/mišićnom masom potrebna i nešto veća doza. Da li to znači da veća doza donosi bolje efekte? Svakako da ne. Jedno je sigurno, Kre-alkalyn uz pravilno korišćenje i naravno adekvatnu ishranu, trening i suplementaciju dovodi do velikih pomaka u snazi i performansama i učestvuje u ubrzanju oporavka. Sve su ovo stavke koje su od izuzetne važnosti svakom ozbiljnom sportisti, ne isključujući i rekreativne sportiste koji takođe puno vremena i napora ulažu u svoje treninge i izgradnju tela.

Kad je u pitanju Kre-alkalyn jedna od prvih informacija koja upada u oči je doza koja je znatno manja nego kod klasičnog kreatin monohidrata. Istraživači navode da veća doza ne znači i bolji rezultat i da jednom kada se dostigne potrebna zasićenost mišića kreatinom veće doze su nepotrebne. Ono što je karakteristično za Kre-alkalyn je to što nema gubitaka i da ovaj vid kreatina bukvalno dospeva "netaknut" do mišića - što ukazuje na njegovu stabilnost i visoku bioraspoloživost. Još jedna pogodnost korišćenja Kre-alkalyn-a o kojoj se diskutuje je i njegova dodatna sposobnost neutralizacije mlečne kiseline; korisnici ovog suplementa navode da se brže oporavljaju i da imaju veću izdržljivost. Važno je napomenuti da različite osobe i različiti načini treninga utiču na različite potrebe kad je u pitanju doziranje i optimalni efekat. U svakom slučaju, uvek savetujemo da čitate deklaracije i da se pridržavate uputstva proizvođača i da ne uzimate veće doze od propisanih bez konsultacije sa lekarom ili stručnom osobom, trenerom.

 

Još jedna od velikih prednosti Kre-alkalyn-a, po čemu je on možda još i poznatiji u krugu rekreativaca, je to da Kre-alkalyn ne zadržava vodu i ne stvara efekat nadutosti. Ovo je provereno u praksi i zaista je dokazano da uzimanjem Kre-alkalyn-a nećete postići efekat nadutosti. Ova informacija je veoma bitna za sportiste koji se bave, na primer, nekim od sportova izdržljivosti gde je veoma bitna telesna težina, eksplozivnost... takođe rekreativci koji žele da smanje telesnu težinu (procenat masti) veoma često uzimaju Kre-alkalyn jer ne žele ni najmanju šansu za pojavu efekta nadutosti. Neki od njih čak i kombinuju sagorevače masti sa Kre-alkalynom. Svakako, za najbolju kombinaciju suplemenata potrebno je znati više o osobi, primarno o njenom načinu ishrane, treninga, zdravstvenom stanju, spoznati njene potrebe i tek onda preporučiti suplement. Želim da napomenem da nam se u bilo kom momentu možete obratiti za besplatnu pomoć na Pansport forumu, gde će vam Pansport tim odgovoriti u najkraćem mogućem roku.

Ono što je još zanimljivo je to da Kre-alkalyn nije samo popularan među bodibilderima. Koriste ga i sportisti iz raznih grana sporta i pomenućemo neke od njih: trkači i sprinteri - takođe kažu da osećaju efekte suplementacije Kre-alkalynom, gde on utiče na poboljšanje u eksplozivnosti, energiji, kao i sposobnosti da se nastavi "punim gasom" u kasnijem periodu kada već nastupa umor. Maratonci kažu da ukoliko povećaju dozu osećaju problem sa "mišićnom pumpom" u nogama, dok drugi kažu da im uz konzumiranje ugljenohidratnih napitaka uz Kre-alkalyn izuzetno odgovara i da utiče pozitivno na njihov nivo energjie. Biciklisti takođe navode viši nivo energije i brži oporavak, iako su u pitanju bile veće doze Kre Alkalyn-a. Pored njih, Kre Alkalyn koriste i bokseri, fudbaleri, teniseri, ragbisti i drugi sportisti.

Bezbednost na prvom mestu - Kre-Alkalyn je po sastavu kreatin monohidrat, sa korigovanom pH vrednošću koja osigurava njegovu stabilnost u tečnostima, prolazi kroz stomak i do mišićnog tkiva netaknut. Jedino što ga može neutralisati je sredina, kao npr mlečna kiselina koja se stvara vremenom u mišićima. Kre-Alkalyn nema sporednih efekata, dok god se uzima u preporučenim dozama. Definitivno, u pitanju je kreatin najnovije generacije koji osvaja tržište.

 

Da li ste probali Kre-Alkalyn? Podelite sa nama vaša iskustva na Pansport Forumu!

Monika_profile_pic_copy