Poremećaj prilagođavanja pripada grupi stanja povezanih sa stresom. Doživljavanje više stresa nego što bi se inače očekivalo usled velike promene u životnim uslovima uzrokuje stanje patnje i emocionalne problem, kao i značajne probleme u međuljudskim odnosima na poslu, u društvu, vezi/braku ili u školi.Takvo stanje se definiše kao poremećaj prilagođavanja.
Problemi na poslu, polazak u školu ili odlazak na fakultet, bolest, smrt člana uže porodice ili bilo koje životne promene mogu izazvati stres. Većinu vremena ljudi se prilagođavaju takvim promenama u roku od nekoliko meseci. Ali ukoliko se javi poremećaj prilagođavanja, duže od očekivanog I u većem intenzitetu postoje emocionalne ili bihevioralne reakcije koje mogu doprineti osećanju anksioznosti ili depresivnosti.
Znaci i simptomi poremećaja prilagođavanja mogu se razlikovati od osobe do osobe, kao i od vrste, trajanja i težine stresa. On utiče na to kako se osoba oseća i razmišlja o sebi i svetu, a takođe može uticati na postupke osobe ili ponašanje.
Neki primeri simptoma uključuju:
· Osećaj tuge, beznadežnosti ili nedostatka uživanja u stvarima u kojima se nekada uživalo,
· Često plakanje,
· Zabrinutost ili osećaj anksioznosti, nervoze, napetosti ili stresa,
· Problemi sa spavanjem,
· Nedostatak apetita,
· Poteškoće u koncentraciji,
· Osećaj preplavljenosti strahom,
· Poteškoće u funkcionisanju u svakodnevnim aktivnostima,
· Povlačenje iz socijalnih aktivnosti,
· Izbegavanje važnih stvari kao što su odlazak na posao ili plaćanje računa,
· Suicidalne misli ili ponašanje.
Simptomi poremećaja prilagođavanja počinju u roku od jednog (najviše u roku od tri) meseca od stresnog događaja i ne traju duže od šest meseci nakon završetka stresnog događaja. Međutim, uporni ili hronični poremećaji prilagođavanja mogu trajati duže od 6 meseci, posebno ako je stresor u toku, kao što je nezaposlenost.
Uzroci i faktori rizika
Poremećaji prilagođavanja su uzrokovani značajnim promenama ili stresorima u životu. Genetika, životna iskustva i temperamenti i karakter mogu povećati verovatnoću njegovog razvoja.
Neki od faktora koji mogu povećati verovatnoću za poremećaj prilagođavanja su:
· Stresni životni događaji - i pozitivni i negativni - mogu vas izložiti riziku od razvoja poremećaja prilagođavanja. Na primer: razvod ili bračni problem, problemi u međuljudskim odnosima, promene situacije, poput penzionisanja, dobijanja bebe, promene posla ili polaska u školu, gubitak voljene osobe ili finansijski problemi;
· Iskustva koja ugrožavaju život, kao što su fizički napad, borba ili prirodna katastrofa;
· Stalni stresori, kao što je medicinska bolest ili život u naselju punom kriminala;
· Individualna životna iskustva. Životna iskustva mogu uticati na to kako se nosite sa stresom. Na primer, rizik od razvoja poremećaja prilagođavanja može biti povećan ako je neko doživeo značajan stres u detinjstvu, ima druge probleme sa zdravljem, ako se u isto vreme dešava niz teških životnih okolnosti.
Izvor:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adjustment-disorders/symptoms-causes/syc-20355224
