Zdravlje

Da li ste spremni na nove promene?  Ako jeste – odlično, znači da u Vama postoji nešto što želite da promenite i pravo je vreme da krenete u akciju... Ako niste – požurite, vidite da milioni ljudi menjaju većinu svojih loših navika baš od tog magičnog 1.januara?

Sindrom škljocanja kuka (snapping hip syndrome) se karakteriše pojavom zvučnih senzacija pukota odnosno klika pri odredjenim pokretima u zglobu kuka. Fenomen klika može biti udružen sa bolnim osećajem u momentu javljanja klika, koji može biti prisutan i kraće vreme nakon toga. Osećaj škljocanja se javlja pri odredjenim pokretima u zglobu kuka, kako što su – fleksija/ekstenzija, spoljna/unutrašnja rotacija, odvodjenje/privodjenje. Uzroci škljocanja u zglobu kuka mogu biti različitog porekla, a koji su to, procitajte u nastavku teksta.

Zaista je izuzetno važno imati zdravu jetru. Oštećenje jetre može biti uzrokovano virusima, toksinima ali i nekim da tako kažem sistemskim porećajima kao što su poremećaj cirkulacije krvi i žuči, kao i bolestima krvi, imuniteta, bubrega itd. Saznajte osnove brige o jetri, kao i o tome šta joj zaista može nauditi...

Neke nezdrave poteze će vam telo oprostiti. Ok, možda ponekad pojedete burek, litru kole i baklavu (naravno ne sve odjednom). I to je ok. Ako niste profesionalni bodybilder vaše telo i um će vam oprostiti gršku, možda čak i zahvaliti se na časti. Ali ako loš tretman tela postane navika, telo vam to neće oprostiti i vratiće vam milo za drago...